韓劇《雖然是精神病但沒關係》重新定義社會裡「非正常」，我們都可能是其中的一份子，我們大多數都負傷成長。於是，要如何面對內心的傷口？如何安撫你的內在小孩？透過劇情，也許你會一步步聽見與自己和解的對話與方法。
「不要忘記克服過去，如果你克服不了，你就只是個靈魂長不大的孩子。」——《雖然是精神病但沒關係》
韓劇《雖然是精神病但沒關係》劇情描述男主角精神病院看護工文鋼太（金秀賢 飾） 從小父母離世，他得獨自照顧罹患自閉症的哥哥。他們經常搬家、位居社會底層，在狹小的租屋處內，哥哥最愛趴在地上看童書作家高文英（徐睿知 飾）的繪本作品自言自語。
那個讓他抱著睡覺的故事，裡面是什麼世界？
一天，文鋼太翻閱了其中一本哥哥最喜歡的繪本《啖食惡夢長大的少年》，也發現其中的秘密——曾經有一個小時候的你受傷了，你後來雖然若無其事地長大，但卻發現自己沒辦法真的擁有幸福。為什麼？有哪個地方，出錯了嗎？
《啖食惡夢長大的少年》：能不能，別讓我再做惡夢了？
繪本作者高文英為患有精神病的父親留下永久創傷。她的爸爸，既無法孤獨地在這個世界活著，也不願孤獨地死去；高文英最後逃出父親的「魔掌」活了下來，並且開始書寫童書。她的作品並非白花花的童話世界；比起公主，她寫的是魔女，並反映她的內心——我經歷的，是一個沒有光亮的童年。
「少年今天也從可怕的惡夢中醒了過來。過去那些他想忘卻的痛苦記憶，每晚都再次出現在夢裡，持續地折磨少年。」
「害怕入睡的少年，某天去找了魔女，並苦苦哀求她，『請妳把我腦海中不好的記憶全部刪除，好讓我不再做惡夢。那麼你想要什麼我都給妳。』」
一場跟魔鬼的交換，說的是在面對傷痛的當下，你可能因為年紀太小，或因為任何理由還無法承擔時，你會先選擇滯留它。不論是逃避，或者遺忘，你希望自己能暫時免於痛苦。
然而，背負著童年創傷的我們，能夠好好長大，並且重新擁有一個屬於自己的家嗎？（延伸閱讀：塔羅占卜：我的童年，對我影響最多的部份在哪裡？）
「唯有將這些記憶藏在內心深處過活的人，才能變得更堅強」
事實是，少年長大以後，他雖然不再做惡夢，但不知道為什麼，他絲毫沒有變得更好。
「他不滿地朝魔女大喊，我所有不好的記憶都刪除了，但為什麼，我沒辦法變得幸福呢？」
「魔女按照約定拿走了他的靈魂，並且告訴他，痛苦難受的記憶，深感後悔的記憶，傷害他人與被人傷害的記憶，被拋棄的記憶，唯有將這些記憶埋藏在內心深處過活的人，才能變得更堅強，更熱情，更有韌性。只有那樣的人才能獲得幸福。」
魔女的答案，有一點殘忍，但也很真實。
我們經歷著不同的傷痛，你回頭會想抱怨，為什麼是我？然而，那東西是你的，卻已成事實；有人罹患自閉症，有人被精神病的家所纏繞，有人蝸居在社會底層。有些傷口是外顯的，其餘大部分曾藏在我們內心深處。
要面對沈積的心理創傷並不容易，然而，我們會在學會與苦痛重新相處後，讓靈魂長大，成為真正的大人。（更了解自己：16 型童年人格：從你的性格，看見你的內在小孩需求）
《雖然是精神病但沒關係》從劇情設定到這部繪本的內容，都讓我們反射了自己的內在小孩；我們都有一些缺口，但大多數的時候，會選擇若無其事地在這個城市裡生活、微笑，遊走。
你經常感覺自己的內心是破碎的嗎？或在進入某些關係後，莫名發現自己無法解決的生命難題嗎？
在戲劇官網的簡介中提到，韓國有近 80% 的民眾患有精神相關疾病，其中 20% 需要倚靠藥物維持正常生活。然而，在這個高壓、貧富差距極大的時代，究竟又有誰能夠區分「正常」和「不正常」呢？
親愛的，如果你發現自己靈魂有傷，你不要擔心，生命的苦痛無法避免，而你終將會透過更多的陪伴與理解，成為更溫暖的人。因為你也不是唯一在面對傷口的人，在脆弱面前，你並不孤單。（給你的心靈解藥：面對家庭創傷：比起原諒父母，你要做的是跟自己和解）
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