你在家都穿什麼呢？跟出門上班、聚會時一樣的打扮嗎？還是運動服，甚至睡衣睡褲？這樣穿的你，又是甚麼樣的人呢？
文｜澀谷昌三
從家居服的選擇看心理
一個人在家時，有人會變得比較邋遢，有人則否。
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在家是悠閒型？還是緊張型？
假日的早晨，想整天都待在家的話，你會穿什麼樣的衣服呢？
有些人會穿汗衫或成套運動衫，收快遞時能見人即可，不過基本上預設不會見到其他人。看起來懶散沒關係，放鬆才是最重要的。
有的人會穿 T 恤、牛仔褲、運動上衣之類比較休閒的穿著，見人也不會顯得太邋遢。這是比較有彈性的穿法，當家居服也適合，突然有人來也可以見客。選擇這種穿著的人相當有彈性，心理狀態也很穩定。
有人即使在家裡，也打扮得像要出門般無懈可擊。男性可能會穿毛衣加西裝褲，女性可能會穿襯衫、裙子及長筒襪。這類型的人對外比較有戒心，不想在人前顯出毫無防備的樣子。不擅長輕鬆地與人建立關係，也可能有社交焦慮[1]（Social Anxiety）。（同場加映：慵懶捲髮才不是睡來的！七種維持頭髮捲度的實用撇步）
也有人整天都穿睡衣。這類型的人也會參加外面的社交活動，但他們其實喜歡獨處，在家與在外有很大的差別。他們很珍惜假日獨處的時光，以保持內心的平衡。
[1]社交焦慮：如果近處有人，會很在意那些人怎麼看自己，因而感到不安。社交焦慮如果很嚴重，也有可能是人群恐懼症。
圖片｜漫遊者文化 提供
本文摘自澀谷昌三的《圖解行為心理學》。由漫遊者文化授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
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