《過得還不錯的一年》暢銷作家葛瑞琴．魯賓最新力作，帶您從日常開始動手整理，不做只為丟而丟的斷捨離，而是找到真正讓自己快樂、自在的生活秩序。
圖片｜來源
文｜葛瑞琴．魯賓
1. 面對雜物堆，思考三大問題。
在決定東西的命運時，請詢問自己以下問題：
- 我需要它嗎？
- 我喜歡它嗎？
- 我會用它嗎？
有時候，你就是會用某些不喜歡的東西；有些東西，即使五年只會用到一次，你還是需要它。又或者你喜歡某個東西，但從來不用它。沒關係，因為不用的東西並不代表它沒用。
但是，一個東西，如果你不需要、不喜歡或不去用，或許就該把它丟掉。
對於任何通過上述測試的物品，請再問自己一個問題：
- 我要把它放在哪裡？
每個物品都要有明確的歸宿。
2. 絕對不要用「雜項」歸納任何東西。
分類不要使用「雜項」或任何同義詞。
某次我開了一個名叫「常用實用文件」（Active Useful Documents）的資料夾，然後再也沒點進去看一眼。
3. 找出你的受益人。
對於不需要的東西，如果我們可以想到能因它受惠的人，將會更容易割捨。因此，發掘那些會感激你捐獻這些東西的人或組織。
我發現只要找出這些捐贈對象，會讓清理雜物容易得多：
- 接收玩具的組織
- 接收書本的組織
- 接收衣物的組織
- 接收任何未開封食品的愛心廚房
- 能安全棄置未使用處方藥物的藥局
- 需要兒童家具的新家庭
- 喜愛娃娃和填充動物玩偶的孩子
我們家有一大堆已不再使用的桌遊和猜謎遊戲。我想到可以詢問我女兒的夏令營，是否會想要這些東西。結果夏令營主任很高興的收下，將它們用於雨天時的活動，而我也為這些東西還能物盡其用感到欣慰。
本文摘自葛瑞琴．魯賓（Gretchen Rubin）的《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》，由親子天下出版授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
from 女人迷 Womany https://ift.tt/3avpChQ
沒有留言:
張貼留言