８心法，媽媽練習勇敢說 No！

當了媽媽，彷彿成為天底下所有人的救火隊，無論是先生、孩子、老師、同事、老闆、甚至婆家，什麼事都想找她。再怎麼萬能的「好好媽媽」也會累，在筋疲力竭之前，要先學會怎麼勇敢、自信、堅定、又不傷人地說「不」！

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