將生活的習慣帶進旅行中，或許你在旅途中更能感受到自由。
文｜陳雯莉
玩是一門生活的藝術，關乎心情，關乎心靈，關乎關係。
娛樂和工作對我們的生活何嘗不是同等重要？這兩者之間，不謀而合地都顯示了專注之於我們的生命狀態。過去的我，真不知如何恰當地解釋專注這件事對於看待這世界有何影響？直到我讀到作家——安・拉莫特（Anne Lamott）筆下的一段話：
「專注是一種獎賞——全身專注於自我以外的某樣事物，是理性的強烈解藥，因為理性只考慮到自我，會讓人用狹隘和私心自戀的態度看待事物，如同封閉的自我，不給予任何人希望。」
我這才豁然開朗地明白了，原來我喜歡旅行和讀書，都是因為那一刻全身貫注的緣故，回想起那些片段，的確我的心沒有任何承受自己重量的負載，那些時光僅僅只是蜜蜂在咸豐草上飛舞採蜜、銀白的苦花魚在溪流裡擺尾遊蕩，甚至僅是一片彩霞的天空，我亦能好一會兒望得出神忘我。
專注感受自身以外的事物，是我經歷過最棒的感受之一，無論那些經驗有多麼片刻，我卻都能感到寧靜地像永恆。
對我來說，旅行是從生活延展出去，再將延展後的韌性拉進生活裡頭！年輕的時候，愛旅行是期望旅途本身能有豐厚的戰利品，這些戰利品有些是實質上的紀念品或照片，有些則是新奇的體驗。然而，隨著年紀稍長，也不知道是不是體力不如十幾歲時力盛，還是因為性情上越來越不喜歡麻煩，因此我開始調整旅行的心態，這樣的轉變讓我漸漸有了機會看清旅行的本質。
旅行最大的收穫在於回饋生活的本身，許多人在練習美好的生活模式上都下足了功夫，我想若把這種平日對生活的看重及養成的好習慣，再收進旅行出發的行囊中，是不是反而能真正地為旅行增色呢？於是，我開始回想自己的生活習慣，有些習慣都是好幾年來刻意培養的，例如：一早把窗打開讓風吹進來，接著在瑜珈墊上稍微活動筋骨，等身體舒展開來，再悠閒地吃份營養早餐，聽聽音樂、寫點東西、看看書，這樣的早晨儀式總能為我帶來能量。
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「旅行也需要這個吧！」我沒打包瑜珈墊，但卻把這樣想法裝進了行李。在旅行的早晨，我經常被生理時鐘喚醒，醒來之後，我慣性地走向可以曬得到太陽的地方做些簡單的伸展動作，接著我可能會打開手機放點適合寫作的輕音樂紀錄前一晚的旅行。某次旅行，老公大概是看見我一早就霸佔了旅舍的書桌伏案寫作，不禁問說：「會不會累啊？」，我帶著彷彿今日正要展開的朝氣答道：「不會啊！」因為想要生活的一天是這樣展開的，所以樂此不疲呢！
生活可以帶進旅行的意義還有許多，其中，我最感到受益的是「簡化行李」這回事。
這個體悟要從我開始熱愛簡單的居家生活說起。
在碩班之前，我都是和阿公、阿嬤還有姑姑一起住。阿公家的人口比較多，每個人都有各自不同的生活習慣，住在一起難免互有影響、互有遷就。其中，最不適應，也得適應的，莫過於和阿公、阿嬤還有姑姑的「擁有」觀念不同。早一輩的人也許因為過去日子過得比較刻苦，所以相當勤儉，他們喜歡購買大量、便宜，但品質不見得太好或自己其實並不真心喜愛的東西，還記得有一次，阿公去市場買了好大一袋醜橘子，橘子不但外皮不討喜，就連吃起來更像是直接咀嚼粗纖維般折騰，然而，阿公卻頗有幾分得意地對大家說：「這袋才 100 塊！」
姑姑也不喜歡吃這樣的橘子。不過，她們卻在其他地方亦有著類似的執著，姑姑們很喜歡儲物，明明不需要或短期內不會用到的東西，她們也會義無反顧地先保留起來。阿公家有一個沒有人住的房間（現在裡面的狀態，大概也已經不能住人了），那個房間，最早是四個姑姑未嫁前共同的空間，裡面有兩兩成對的四張單人床，和踏起來冬暖夏涼的木質地板。
然而，隨著姑姑們一個個出嫁和家裡經歷一次的翻修，那間房間已成了回憶和歷史，如今再打開那間房間的房門，我總會有點感傷，因為房裡再也不見可和姑姑坐臥聊天的床褥，甚至連木頭地板的顏色也不可復見，房裡堆滿了雜物，裡頭有全新未拆封，但已長滿灰塵的廚具組，堆積如山的舊衣服，姑姑以前上課的美術用品和一些早已不堪使用的家庭用品。
好幾次，我都想去幫姑姑清理，但都被拒絕了！她們會告訴我：「有天可能會用到」、「什麼！東西好好的要丟掉？」、「有天我會去整理啦！」，不過，那個「有天」目前都還沒有到來。
最終我妥協了，因為我並不想強加自己的想法在愛我的姑姑們身上，同時我也覺得如果由我來代替她們整理，那麼其實根本問題還是沒有解決，往後她們依然還是會囤積物品，因為她們並沒有透過自己整理與丟棄的這個過程，來獲得新的能量。搬離開阿公家以後，我有了自己可以隨心所欲打理的居住空間，從碩班時期的外宿套房到如今和老公共同生活的一個家，這些地方通常很簡約，我不擺放自己不愛的物品，也不挽留自己不再需要的紀念。
一方面可能是因為想逃脫那種曾擁有過多不需要之物的紊亂感，另一方面可能是因為我覺得隨時會搬家吧（笑）！
寫下這段故事之間，我才赫然發現，雖然在於居家空間一貫喜愛簡約環境的我，卻曾在於打包行李上有著源自於阿公家的血統。
我又何曾不是藉由隨身攜帶某物來建立虛無的安全感？回想起高中的畢業旅行，當時雖然只去了三天兩夜的行程，我卻像是要把整頭公牛塞進行李箱般硬塞了好幾套衣服、瓶瓶罐罐的保養品、化妝品，以及一堆帶去也沒看的參考書（別笑！考生壓力很大的）。旅途之中，我盯了不只一眼班上男生的簡便行李，而心生羨慕，我覺得他們步伐輕盈且無所拘束，相形對比之下，自己則像是隻虛弱的老烏龜，扛著笨重的行囊處處留心腳步，處處需要停歇休息，疲累不堪的不僅是肩頸痠痛帶來的教訓，更是心靈上的沉重的負擔。
「我真的需要這麼多東西嗎？」
心底有個聲音向我叩門，慶幸的是這樣來自心靈的召喚，終於在我某次打包行李時來到耳邊。那一次，我兩眼發昏地望著攤開的行李箱，和散落滿地的大小包雜用品，竟感到一種絕望！
「這不該是旅行出發前的心情啊！」
我再次打開了這些預備塞進行李的旅行用品檢視一番，發現其實真還有許多物品可以再精簡，甚至根本不需要攜帶。例如：有些保養品可以分裝成旅行天數的使用量即可，外出攜帶的毛巾和牙刷也可以準備家裡舊的，用完就直接丟掉，不需要再帶回來。而行李中最佔空間的衣服，也可以思考同一套衣服重複穿搭的方法，根本不需要每天準備一套（甚至更多套）的衣服，如果有同性友人一起出遊，也可以考慮交換衣服穿搭。
最近我尤其愛上旅行途中運用自助洗衣服務，如此，不但返國整理行李超方便快速，也可以在長途旅行只帶少量的衣服。旅行不該是件累人的事，回歸本質地去思考，旅行需要的僅是回憶和體驗。我喜歡用筆記本和照相機紀錄旅行，但也許對某些人來說連這些也可以捨棄，就如同電影《白日夢冒險王》裡的攝影師告訴男主角：「有時候我不拍，如果我喜歡一個時刻，我不喜歡相機讓我分心，我只想沉浸在那個時刻。」
當我把對看待簡約生活的態度漸漸融入旅行之中，我這才感受到原來生活必須之物原來也才不過一卡皮箱。旅行是生活的一部分，即便是特別紀念的時刻，也應該是生活的精華版本，而非 Big size。
如今我最喜歡的旅行前奏，莫過於擁有像是隨時都能出發的自在心境，我嚮往那些拎著簡單行囊就能上路的旅人，因為他們的靈魂充滿著真正的自由，不受瑣碎的事物牽制，像是不受禁錮的鳥兒，隨時都能振翅高飛。如今每一次打包行李時，我都會有點期待地為自己立下挑戰，看看自己這次能以多簡便的物品度過旅行的日子，當然旅行前的功課還是不能少，行前該查好的天氣和電壓值等資訊還是得多方注意，有時行前功課越詳盡，更越是能精準地帶到需要的物品。
旅行說走就走，也許關鍵並不在於行李準備好了沒？而是在於心境是否能夠隨時動身，並以超脫的視角看待所處的世界。
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