避孕從來就不是單方的責任，從「你該去避孕」，變成我們一起來聊聊避孕吧。
近期，台灣因人工流產的全國性公投案，興起一波對女性生育的討論，更看見，當提到墮胎、避孕等議題，往往對女性有太多不友善。
藉此，也想談談避孕這件事，看見女孩們的內心掙扎——在性愛中享受的同時，擔心懷孕的心情卻難以被理解。
在昨天的（9 月 26 號）國際避孕日，我們談了在性愛中避孕會有的迷思，以及避孕的方法，也在女人迷 Instagram 上問了大家和另外一半溝通戴套的經驗，從回覆裡，我們看見了大家在溝通戴套避孕時的三種焦慮：
他說要感受溫度，戴套像隔靴搔癢：擔心無法享受性愛
多數女孩聽到的回應，是另外一半不願意因戴套而折損性愛的快樂，「戴起套來沒感覺」、「要感受到溫度」、「戴套不舒服」，我們能夠理解，有些人在聽到這些回應，會選擇答應不戴套，我們都希望雙方在這場性愛是有相同感受，希望能滿足對方的需求，所以會想，不如就不戴吧，在彼此興致高昂、最有感覺的時候，往往不希望會因為戴套而破壞當下的氛圍。
無論你曾經歷過，或者擔心之後會遇到同樣的要求，若雙方目前都不想有小孩，希望你能知道，滿足對方需求固然很好，但也必須顧慮到自己的感受，有一丁點的不舒服、委屈，那都不是性愛希望達到的最終目的。
最後，如果你真的很擔心對方無法享受，可以進一步去了解背後原因，或許不是保險套造成。國際計劃生育聯合會表示，男性沒有性愉悅的原因有很多，可能是情緒上的，也可能是個人身體上的，保險套本身是不會造成性問題。這時你們更可以透過前戲，摸索對方的敏感帶，也不失為一種情趣唷。（推薦閱讀：「不想做人，只想做愛」其實避孕，反而讓你更容易高潮的三個理由）
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我說我很擔心，但他自信不會懷孕：不願理解另一半的感受
有時，我們還會遇到這種狀況——另一半憑著個人經驗，說不會懷孕，會想辦法避開。當聽到這樣的回答，第一時間的心情是憤怒，有擔心，你氣對方不把你的擔憂當一回事，不願意在自己害怕時，做出任何能溝通的姿態與回應。有些甚至會遇到對方進一步質疑，為何前一次就可以，這次性愛卻需要戴套？
有些人會直接在當下拒絕，但是不必譴責選擇答應、事後後悔的人，因為種種情境下，都可能讓女孩的立場動搖，尤其是面對自己信任又親密的對象。但也想要和害怕拒絕的女孩說，如果此刻的你真的不想有小孩，不必因為一次的妥協，就成為下次性愛對方拿來拒絕的理由。
你的感受是什麼、擔憂是什麼，試著說出來，或者引導對方回憶前一次不避孕的情境，說明你難以拒絕的原因，畢竟性愛的過程，充分擁有安全感是很重要的。
試過好幾次了，還是不知道怎麼戴：對避孕的知識太少
從小就難以啟齒的性，在課堂上往往被草草隱晦帶過，真正邁入性愛關係時，常常會因為不知道該如何使用，直接放棄避孕。不會戴套不是理由，除了戴套，避孕也有許多種方式，包括避孕藥、避孕環、避孕器，甚至是結紮。
但必須強調，避孕是雙方的責任，不僅僅是女生吃避孕藥、裝避孕環，男生就不用做任何避孕準備，兩人可以花點時間討論，了解避孕工具的失敗率、對身體的傷害程度，讓彼此對於性愛有共識。（延伸閱讀：避孕不只是女人的事！你不能不懂的 13+3 種避孕法）
我們都知道發生性行為之前，溝通有多重要，但並不是每一次的溝通都能順利進行，理解每個人在情慾來襲時，多少都會有動搖的時刻，如果你覺得自己對於避孕知識不夠了解、有很多的擔心，不妨來看看：你想知道的避孕大全
避孕不是單方責任，從「你該去避孕」，變成我們一起來聊聊避孕吧。
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