在新的一年裡，我該如何突破自我？為 2019 年的自己抽一張牌吧！你的靈魂將會指引你方向，走過黑暗，黎明就近在咫尺。
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2018 年是顯化能量極為強大的一年。
走過這一年的讀者們，應該是呈現幾家歡樂幾家愁的兩極化，有人覺得今年平順非凡、好運連連，同時有人覺得，簡直舉步維艱到痛苦的地步，都是因為 2018 年的大磁場，讓每個人所思所想投射成實相的速度加快，內在剛好有強烈課題的朋友，在這一年肯定遭受了更多考驗，體驗也更加深刻。
別怕，這一切都是為了幫助你因應地球新能量場所做的準備。2020 年開始，地球的能量場將開始產生巨大的轉換，屆時，每一個人都更加感受到 「小螺絲的力量」──去中心化、去權威，都將大量應驗在社會上的各種領域。那麼，夾在中間即將到來的 2019 年的又會是什麼行運呢？（你會喜歡：心靈牌卡｜為 2019 的自己，抽一張牌）
2019 年度主題：突破
牌卡上的人，臉上寫著疲憊與艱辛，但是從他心中綻放的光芒卻無比耀眼，甚至粉碎周遭所有的桎梏。世界上所有的突破，都必須親身歷經過強度夠大的考驗，才能有足夠的力量爆發。2019 年承接 2017 和 2018 的能量積累，考驗會加劇，如果逃避的話，甚至會面臨一而再再而三的重複問題，去逼我們不得不面對自己內在的創傷與恐懼，讓我們從崩潰中頓悟，蛻變成靈性上的重大突破。請用超然的心去有意識的經歷這個崩潰，那麼你將有很大的機會，在 2019 年走過暗夜，發現黎明的太陽其實近在咫尺。
新的一年，我們該如何突破自我？現在，讓自己靜下心來，調整到輕鬆舒服的姿勢，閉上眼睛，心中默念：「請問 2019 年，靈魂要給我什麼指引，讓我突破？」同時一邊進行 3-5 個深呼吸。用直覺選出一張牌卡，聽聽來自你靈魂的訊息：
A. 可能性
這是一張充滿行動能量的牌卡。畫面上的老鷹俯視著大地，不知道會看到什麼？2019 年，你將會有意想不到的機會臨頭──各方面，職場、感情、財務⋯⋯都有可能。有些機會，更會以挑戰的形式來到你面前，而敢不敢接受挑戰，並將其化為自身的突破成長，端看你平時有沒有給自己夠穩定充足的信心，夠不夠好好地觀照內在。給你的建議：就試著去冒險吧。雖然可能會有點害怕，但這一年裡的所有嘗試，就算結果是表面上不盡如人意，你也會從中獲得很大的領悟。
B. 封閉
抽到這張牌的朋友，2019 年主要的突破會從內心戲開始。或許你本身就是個小劇場比較多的人，或是有一件事你悶在心很久了，但凡有事物觸發時都會讓你陷入情緒。突破的方法，是站在「超越頭腦思想」的意識之上。這樣說有點玄，這邊提供實際操作的方法：當小劇場開始演不完的時候，出現一個「嗯，我正在鑽牛角尖」的認知。只要能意識到自己在這個狀態就好，不用壓抑任何情緒。你一樣可以哭、可以生氣，唯一不同的是，想像一個很大的自己，正在溫柔的陪伴這個小小的情緒中的自己。事實上，當你每次都這麼做時，自然就能一步步走出來，化解看似艱難的狀況。
C. 信任
畫面中的人，張開雙臂縱身一跳，沒有繩索、沒有安全網。抽到這張牌的朋友，靈魂要你在新的一年，鼓起勇氣迎向未知。你可能在某個人生的轉捩點，感到充滿未知。未知伴隨變數，未知帶來恐懼，未知引人胡思亂想。然而，未知也帶來新的突破。2019 年，你可能會面臨這樣重大的決策點，請不要裹足不前太久，因為這是靈魂希望帶著你一起體驗的風景：在這樣的過程中突破自己的心魔，學會全然信任宇宙的安排。而這張牌卡也暗示了信任之後的事情──那下方玫瑰色的、溫柔的、有活力的光，一切都會很棒的！（你會喜歡：專訪 ERIKA 劉艾立：發生在生命的事物都是注定，不如享受）
D. 轉入內在
牌面上的女人周圍有許多紛擾的聲音，但她臉上帶著微笑，恬靜的盤坐著。她裙上的波紋圖案顯示出她並非完全心如止水，只是觀照著這個狀態罷了。選擇這張牌的朋友，相信你是對內在修行、宗教、靈性領域等有興趣或涉略的人，2019 年的突破將是來自靈性的進階。請試著在生活中安排給自己靜心的時間，用你喜歡方式，靜坐、瑜伽、運動⋯⋯等等都可以，進行有品質的冥想練習。在深吸氣深吐氣之間，觀照流動過頭腦的每一個念頭，就像站在天橋上看著車流，就像坐在溪邊看著魚游。不用批判，無需處理，就只是看著。然後你會領悟，「轉入內在」根本不需要「走入」的動作。它毫不費力，就只是安住在當下。
E. 平凡
牌卡上的人行走在一個自然的風景裡，做著尋常的事務。選擇「平凡」的朋友，你的突破來自好好體驗你的日常生活。我們很容易視為理所當然的事情──工作、家人、伴侶、朋友、住處、飲食⋯⋯，其實都是在當下獨一無二的，值得你每一次都好好品味。2019 年請你好好用心生活，上班路上好好欣賞所在城市的風景，吃飯時細細咀嚼每一口食物，和身邊的人相處時，更要注重每一個交流的品質。或許你的生活，在新的一年沒有太大的波折或變動，但相信你會用新的眼睛在原有的生活中，發現許多美好！（你會喜歡：幸福仕事｜香港作家卓韻芝：感受本身，就是生命的意義）
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