2018年7月2日 星期一

女力練習題|一元多用:優雅喘口氣,邁開步伐聰明過生活

兼顧職場和家庭,親愛的妳有些累了嗎?懂得一元多用,就能讓生活更加游刃有餘。

嘿,親愛的,辛苦了。

當代女性的生活總是忙碌,在職場上要求表現,當勇敢、果斷的神力女超人;回到家裡面對家人時,則要做個體貼、溫柔的好女兒、好媽媽。這樣的身份轉換有時對妳而言好不容易,對自我要求很高的妳,偶爾也會感覺有些力不從心。

但是,妳知道嗎?一天只有 24 小時,而妳的體力也有極限,千萬別把自己逼得太緊了,在生活中加些優雅從容,活得努力的同時,也能活得有智慧及效率,讓自己多點自在呼吸的空間。

圖片提供:PIXTA 圖庫

一元多用!讓經驗及特質在生活中流動

一個有智慧的女人,能感受出生活陷入不平衡的狀態中,並召喚出勇氣來改善現況。她明白什麼是真正的慷慨、快樂是來自於勇敢及優雅地擁抱和諧的生活。

蘇珊・奧曼

聰明的女人明白事情從來不是獨立運作,硬要分割工作與生活,反而容易帶來更多焦慮及緊張。每次的經驗和學習,其實都能互相串聯,若能從每一次的體驗中成長,練習優雅地一元多用,一定能更有餘韻、從容不迫地感受生活。

女人的多元角色無須切割,在職場的敏銳決斷,在家中的耐心愛心,都是妳獨有的特質,只要懂得互相運用,就能讓自己在各種角色間的步調更加優雅。用對家人的善解人意,來理解上司、同事,甚至是客戶的想法,每當雙方無法達成共識,妳能以用心傾聽來突破困境。

在工作中學到的做事方式,能讓妳回到家後迅速打點一切,用清楚邏輯區分事情輕重緩急,看似一團亂的生活,就開心明朗了起來。

圖片提供:PIXTA 圖庫

挫折無法避免,用 Me time 與自己對話

成熟的妳,明白生活中的挫折無法避免,因而願意保持柔軟而彈性的態度,嘗試面對各種挑戰。妳永遠不忘記自己的笑容多美,以優雅而自信的姿態將難題漂亮解決。在為生活衝刺,為別人付出的同時,妳更懂得保留時間給無可取代的自己。

不斷追求完美的過程中,行事曆上永遠有只和自己相處的 Me time。結束一整天的疲憊後,妳卸下一身偽裝,感受自己最真實自在的呼吸,妳坐在沙發上哼唱歌曲,拿起手邊的 Bifesta 碧菲絲特即淨卸妝水,充分浸濕化妝棉,輕輕往臉上擦拭,這時的世界好平靜、隔絕了所有雜音。

妳喜歡這樣一個懂得妳想要和需要的產品,無需繁瑣的程序,在客廳、房間都能使用,省去還需用水清洗的那道手續,讓妳不再需要拖著疲憊的身軀走向浴室,簡簡單單陪伴妳走回最單純的自己。

抹去彩妝和老廢角質的同時,妳也同時擦去了一天的疲憊。卸妝水中的保濕成分,像是妳的貼心隊友,用心給予而不索求,讓妳卸妝後的肌膚充滿水分,為辛苦了整天的妳加滿勇氣。與 Bifesta 碧菲絲特相處,像是每天晚間的一次深呼吸,瞬間,又充滿力量。

抬眼看著鏡中素淨的自己,發現即便生活忙碌,妳依然容光煥發、充滿魅力;卸妝油乳化不全、彩妝回沾、毛孔堵塞的瑣碎小事,都不再需要妳煩心。慢慢練習一元多用的優雅女力,讓生活在一進一退間更加游刃有餘,我們將一天比一天更加堅強而獨特。



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