《獅子王》電影版上映，長大以後再看一次，你突然看懂了很多小辛巴的內心掙扎。從當初以為自己害死父親不敢回家，到最後鼓起勇氣走回家去；你知道這一趟，他必須鼓起多大的勇氣。辛巴的故事也提示了我們，你生活中可能有很多像彭彭丁滿的快樂叢林，但我們似乎還是抱著一絲期待，可以跟原生家庭和解。即使這件事，真的好難。
《獅子王》電影版上映，重現 25 年前的經典劇情，讓我們又能再次回到童年裡的榮耀王國。我們看到，在那裡，生命依舊生生不息，一家之主木法沙威風凜然，小獅子辛巴也還心急調皮。（猜你想看：真人版《獅子王》：誠實面對不堪，才能長出更好的自己）
然而在銀幕前的你，已經走過一遍成長的道路，如今更看懂了小辛巴內心的種種掙扎。譬如在山谷下，他以為自己害死了父親，比起難過他其實擁有更多害怕；又譬如待在和彭彭丁滿的快樂叢林，牠看似無所牽掛，但遠方的家卻是他心裡永遠的瘡疤。
到最後他走回家去，與其說是回家，更多的是他決定勇敢面對自己。很多時候，我們就是那個想走回家的辛巴，但在門前猶疑——這趟回去，我將付出什麼代價？
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遇見彭彭丁滿：生命很幸運，能有一個快樂的棲所
失去父親後，失魂落魄的小辛巴，往家的反方向走。能走去哪不知道，牠看不到未來的希望，因為牠覺得自己沒有家了。從小被家包容、呵護著的他，此刻卻不敢回去；因為他不確定，如果我做錯了什麼、如果我並不是乖小孩，這個家還會依舊愛著自己嗎？
小辛巴的離家之路，道出了我們很多成長過程中的內心掙扎：你知道你的家愛你，但不知道這樣的愛，是不是有條件的愛？因為害怕承擔自己不願知道的答案，所以我們也可能和小辛巴一樣，選擇逃避家人。到離家遠一點的地方，去獲得一點暫時的救贖。
而他很幸運的，遇到了彭彭丁滿，一個象徵快樂的情感棲所。熱帶雨林，色彩繽紛，在這個家，充滿美麗與驚喜。這裡象徵著一種生理狀態——如同生命中幻想的世外桃源，一切都很像夢境，讓你的痛苦可以被暫時撫慰。像他們對辛巴說的，「當這個世界不理你時，你也不要理他」。如果原本的家太難，如果你回不去，那就去找另一個生命避難所吧。（為你推薦：《獅子王》五句經典勇氣語錄：若壞事注定發生，我們何必過度擔心？）
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回到現實生活，這很像我們為了暫時離家，會外宿、建立朋友圈，或談場戀愛，試著找尋可以替代的歸屬。而往往，我們也能在這樣的關係裡頭，認識到更多的自己。譬如原來我很膽小，或者可以獨立；原來有些事我不一定做不到，但有些事，我的確需要幫忙。
這就是彭彭與丁滿這個家，最讓人珍惜的地方——它讓辛巴知道，如果你現在就是沒有辦法，你可以很任性地面對生命。但同時這個地方也一邊療癒他、使他重新長出力量，而慢慢擁有回到原生家庭的勇氣。
重返內心恐懼：回家的路，真的很難
在快樂雨林中生活的辛巴，雖然好像看似毫無牽掛，但遠方的家猶如每日抬頭就望見的星星，一直在他的天空徘徊。他心裡是記掛著家的。但當初傷害家的自責，讓他這幾年一直逃避著這件事，也同時逃避著自己。
只是因為，要去面對它，實在太難。
這就像我們經常感受到的，一些在我們童年時期埋下的創傷，你可能當時年紀太小，還沒有辦法承受，而選擇暫時隱藏起來。但當有天你長大了，你開始進入一些關係，這些關係反射著某著自己、讓你不適；此時你才會突然意識到自己曾經受過的傷。
就像辛巴受狒狒長老指引，在湖中看見自己的倒影，也看見他的父親——那道他一直不敢面對的瘡疤。
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你知道這一趟回去，需要多大的決心。辛巴要承擔的不只是「他的家可能再次傷害自己」，也承擔著「他可能會傷害其他家人」的恐懼——如果他們發現我的秘密，他們一定會非常難過。並且不知道這樣的「標籤」，會不會讓自己永遠回不去這個家。
對辛巴來說，這個痛苦的標籤來自「殺父兇手」，而對現實中的我們而言，則可能是「我是同性戀」、「我不想要結婚」、「我有我想要的人生方向」，是各種你對家說不出口，或者不知道可以如何跟家溝通的擔憂。因為你知道家對你有著某種既定期待，而你正在追求自我的過程，發現自己違背了那層期待。
於是，回家變成一件困難的事，因為你不知道這個家會不會因為你做不到他們想要的樣子，便從此不歡迎你。（同場加映：《獅子王》刀疤式父母：你能透過練習，降低對孩子的控制慾）
辛巴的啟發：雖然會很痛苦，但還是想要回家
而我們也繼續看到，整部片最撼動的是，長大後的辛巴在重新面對一次這一切後，他選擇振作起來；像扛著心裡那個跌倒過的小辛巴，勇敢地奔馳回家。
回家很難。辛巴既有了與彭彭丁滿無憂慮的家，他可以繼續過著自己的 easy life. 然而今天他仍舊選擇回去面對他的原生家庭。如果人生明明可以自在，為什麼還向著回頭路走，走進坑裡，讓自己又再一次辛苦？
為什麼你的家不接受你是同志，你還心繫著它；為什麼你的父母只會催你結婚，你還是忍不住想家？為什麼他們總是不理解你的未來選擇，你還是不停地，在逢年時節，或者其他任何時刻，想走回那個遠方的家？
對辛巴來說，你看到即使他摯愛的父親已經不在那裡、不在所有人的身邊；但他這次回去不是為了找父親，而是要撐起父親曾經對自己的愛，去守護他們的家。他要讓榮耀國重返榮耀，實現他對家的想像。
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長大後的辛巴提示我們，那個想回家的想望，來自你對於找回理想的家、可以與家和解的內在需求。我爸不同意我，但我希望他有天可以開啟溝通；我媽不接受我，但我希望她有天至少可以嘗試理解。所以雖然很難，但我們都在試著去找各種管道縫隙，讓家門可以再次敞開。
當然，不是每個人都像辛巴，最後能跟自己的父親和解、跟母親團員，還能重新建立一個屬於自己的幸福家庭。回家的路，總是又漫又長。但因為知道你想家，心繫歸屬感，「回家吧」才會出現在這裡。我們不用催促自己，不會倡議家很美滿。我們就是一起承認家的坑坑巴巴，然後在這個坦白之後，共同找到回去的方法。
我們陪你。
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