《松浦彌太郎的 100 個基本》人生成長路上，我們要記住，持續成長的祕訣，是保持坦率與青澀。
每天換個想法
這樣做會怎樣？那樣做會怎樣？即使你認為萬無一失，也應該假設萬一發生變卦的情況。
所有事情的答案不只一個。此外，為了在狀況發生時能夠臨機應變，我們必須事先做好各種預測，也必須先思考各種版本的計畫，這樣，我們的心才能從容不迫。
別失去坦率和青澀
無論累積多少經驗，無論變得多麼機敏，記住永遠保持坦率，絕對不要變得世故，別失去青澀。
這就是得以持續成長的祕訣。在保持坦率與青澀的同時，仍能堅持個人主張，我認為這才是最理想的狀況。（推薦閱讀：馬修·麥康納的畢業演說：想要成功，不必選擇會犧牲你靈魂的辦法）
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不分年齡，把所遇到的每個人都視為老師
我們總能從相遇到的每個人身上學到些什麼。即使是說我們壞話的人、否定我們的人，也一定能夠從這些行為中得到一些道理。
我們應該要向這些人表示感謝。從比我們年紀小、乍看之下學不到東西的人身上也能學到很多。每個人總有「不喜歡見到」的對象，若換個角度想：「對方能夠教會我什麼呢？」心情多少會變得輕鬆一點。
記住時間投資的觀念
把時間當作金錢一樣思考。你應開思索對待時間是否過於浪費，或會有用過即丟之嫌。
我們應該想出更有效的使用方式。該休息的時候確實休息。考聊這種應用的方法能夠獲得些什麼。靈活運用時間能夠帶來更多金錢，有了更多金錢，便能製造出更多時間。
仔細聽別人說話。持續聽，認真聽
聽人說話很重要。不光是仔細聽，還要「認真聽」。
除了仔細聽之外，還必須提問，才能聽到接下來及更深入的部份。有技巧地引導對方自然地說出來，不要拚命追問。仔細聽話的態度，能夠間接讓對方敞開心房。
不急於追求結果
別試著想要一步登天，每件事都需要花費等值的時間。這個道理就和做菜一樣，匆忙做出來的東西與花時間料理的菜餚完全大相徑庭。
前進一步，退後兩步，這也是一種走路方式。
工作上還有其他同事，體諒對方並給予時間也很重要。別忘了一句話：「欲速則不達」。
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不害怕失敗，寫一本「失敗筆記本」
我們每天都在挑戰新事物，所以每天總會遭遇許多失敗。即使諸事不順也別氣餒。
讓失敗成為經驗。說不定就能夠從失敗中得到更多具體資訊，有助於日後的成功。在每次挑戰之前做好失敗的準備，是非常重要的。另外，寫一本「失敗筆記本」，透過書寫來整理自己，讓自己心安，也能夠避免受傷。（推薦閱讀：降低焦慮、釋放大腦記憶體！為什麼你該替自己準備一本手帳）
不要說「沒錢」、「沒時間」這樣的話
沒錢、沒時間的情況固然經常發生，但是別把這些話掛在嘴邊。
若不自覺差點說出來時，也請馬上把話吞下去。我認為這些話無論如何都不應該說。能夠在有限的金錢、時間內達成目標都是自己的責任。
沒錢、沒時間的原因或許出自於個人的生活態度。倘若將這些歸咎於「是社會的錯、是這個世界的錯」，那麼，你永遠都不會有足夠的金錢與時間。
別忘了表達感想
常會有人為我們做些什麼或主動對我們示意，對於這些友善的表現，我們不應該只以一句「謝謝」就敷衍帶過。
別人為我們做了事，就應該要告訴對方自己的感受。這個舉動足以讓對方感到愉悅。簡單來說，吃了人家的點心不能只是道謝，還要告知感想，說說這個甜點「如何好吃」。這是人際之間很重要的交流。
持續讓自己變得更好
篩選出各種想法，將能夠做到的事化為行動後，大多數的事情都能夠具體實現。
但這並不是終點而是起點。總之，先把事情完成，再來想想有什麼辦法能夠讓情況更完美。事情不是在「完成」那瞬間就結束，我們應該更執著於「怎樣做會更好」。而「篩選想法」就是掌握進步的關鍵。
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