霸凌不一定要打人或罵人，有時是刻意排擠他人，造成團體壓力，以及孩子內心的創傷。四部幫助孩子認識校園霸凌、並且有應對方法的繪本，推薦給新手爸媽們！
文｜梅麗莎．希金斯、圖｜西蒙娜．希恩
不！我不喜歡被捉弄！
「好噁心啊！昨天晚上有老鼠睡在凱利的頭上嗎？」
我不用轉頭也知道是誰在說我。是山姆！一定是他！
山姆的朋友傑西笑著說：「凱利的媽媽太窮了，買不起梳子，真可憐。」
有東西在刮我的手腕，我低頭看，是一枝骯髒的塑膠梳子，大概是他們在排水溝裡找到的。
「拿去吧！」山姆說。「我家裡有一堆。」
我連忙搖頭，真希望他們不要來煩我。
朋友之間互相捉弄，有時候很好玩，但如果有人戲弄你，讓你覺得不舒服，那就是情緒霸凌。情緒霸凌包括嘲弄、羞辱、散播謠言、謠言，以及大家聯手欺負某個人。
不！我不喜歡被恐嚇！
比賽時，同學瑞斯把球傳給我，我的心撲通撲通跳，該是向達納證明我能力的時候了！不料對方的球員卻搶先一步踢到球。
「凱西！你太慢了！」達納一邊怒吼，一邊追球。
對方踢進我們的球門。「你跟凱西一樣爛！」我聽到達納對守門員怒吼。
達納說的話在我耳邊迴響，我可能真的很爛吧，不應該再繼續踢足球了⋯⋯
不斷咒罵和侮辱是很傷人的，遭受言語霸凌的人，可能會開始相信他們聽到的話，即使那些話並不是事實。
不！我不喜歡這種玩笑！
吃飽飯，泰勒把泰瑞和西德尼拉到一旁說悄悄話，他們不久就朝著我走過來。
「傑米，泰勒要請我們去吃甜筒冰淇淋？」西德尼說。「要不要一起來？」
「我身上的錢，不夠買四支甜筒。」泰勒說。「傑米，如果你要一起來，要自己付錢喔。」
泰勒停頓一下。「對了，可是你很窮，應該買不起甜筒。」泰勒聳聳肩。「哎呦，都是我的錯。」
他們三個人走了，留下我一個人。
霸凌不一定要打人或罵人，有時候是刻意排擠某人，或者拉攏別人一起排擠他。
不！我不喜歡被推撞！
「嘿，笨蛋！」阿金從背後推我。
「你遲到了！」我繼續走，希望可以甩開阿金。
阿金的朋友擋在我面前，我只好停了下來，不自主的開始流淚，我不希望自己哭，但是我很害怕。阿金緊抓著我的手臂，一直拉扯我。
「哎呀，怎麼了，寶貝？」阿金說。「想要找媽媽嗎？」
肢體霸凌經常發生在沒有人監督的地方，例如：廁所、走廊、操場和校車上。
本文部分摘錄自梅麗莎．希金斯著、西蒙娜．希恩繪製的 《不！我不喜歡被捉弄》，由和平國際授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
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