【生活小姐】年末祈願：用樂觀當信仰，許一個勇往前行的自己

2017年12月7日星期四

【生活小姐】年末祈願：用樂觀當信仰，許一個勇往前行的自己

親愛的，我們不可能時時保持樂觀，但能以樂觀作為信仰，溫柔前行。

時間過得好快，轉眼間又來到歲末，回顧這一年的種種，才發現，自己一年比一年更加理解生活。生命就像一盒巧克力，在吃下前永遠不知道你手上拿的是什麼口味，有時驚喜地合胃口，有時卻恨不得吐出來。

從情緒大起大落，到感受生命的流動

回想過去的你，心情常常隨著小事大起大落，在低谷時一整天都做不了事，陷入悲傷和焦慮的情緒中。你也曾經厭惡這樣的自己，逼自己趕快從這樣的沮喪中回過神來，但這麼做後才發現不但沒有好轉，還讓心情更糟糕。

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經過那些體驗，現在你懂得順著生命的節奏走，去感受那樣的流動，好的時候盡情享受，不好的時候也懂得對自己溫柔，你學會接受再樂觀的人也偶有失落。

既然日子不可能永遠只上演好的劇情，練習將那些顛簸的時刻過得有滋有味，就是必備的功課。

我們能做的是把樂觀當成信仰，成為追隨的目標。

樂觀作為信仰，用溫柔包覆自己

樂觀作為生活態度，包括用溫柔的方式理解自己的需求，無論在心靈上還是生活中，發覺自己正為某事鑽牛角尖時，記得提醒自己適當休息。

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