每週一【如果你想】系列，若心懷慾望，Why don't you just do it？一起看見世界的改變，女人迷 2017 年度十大議題回顧！
2017 已近尾聲，回望這一年，你是否仍感內心沸騰？
一年過去，想必你又成長不少，你學會成熟是面對現實，偶爾妥協卻始終不忘實踐理想的初衷；你開始面對人生路途的抉擇，站在路口偶有迷惘，後來才懂，每個步伐都有其意義，所有經歷都造就了獨一無二的自己；你也很可能，度過了一個充滿淚水與感動的一年，那淚水來自對世界的心疼，這一年我們看見了社會長年存在的性侵議題，我們忿忿不平，渴望建構起一雙溫柔的手，承接性侵受害者身影；而感動亦來自於這些看似黑暗的時刻，有人願用己身力量，成為微光，發揮自己的影響力，照亮社會黑暗的角落。
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如果你想看見這一年世界因每人微小努力而生的巨大改變，帶你一起回顧女人迷 2017 年度，百萬讀者的十大關注議題：
01. 我的痛苦不能和解 專訪林奕含：「已經插入的，不會被抽出來」
2017 年 4 月 27 日，《房思琪的初戀樂園》作者林奕含結束生命。她生前這麼說，「當你在閱讀中遇到痛苦，我希望你不要認為『幸好是小說』而放下它，我希望你與思琪同情共感。」此刻，女人迷想做得更多，也希望與讀者一起把情緒化成行動，想想我們能如何共同織起一張保護網，溫柔承接不斷下墜的性暴力倖存者。
怪醫千金，漂亮寶貝，這名號何許人也，見面她說，我是廢物，我是痛苦的神童，別向我要答案，我只是名精神病患者。
2017 年，林奕含是文壇迸發的一株彼岸花，彼岸花要去地獄，魔不收，徘徊在黃泉，魔不忍，於是讓她生根，成了死亡的接引之花。彼岸花有錯過惋惜之美，花葉長在不同時候，似林奕含永別人生長大的那一段。人都說這花像是魔有溫柔，讓人在歸途回眸，看見她豔紅如淚的瓣。
02. 泰國未成年男妓：我 11 歲，一天接客兩次，我沒有夢想
細看泰國社會底層的身影，攝影師奧瑪 · 普漢普希羅亞拍記錄下泰國未成年男妓的生活現況，渴望社會重新思考與正是泰國性剝削問題。
男妓是中國古代就有的一種職業，主要為男性服務。為男同性戀者提供性服務的男妓在中國稱為「MB」（Money Boy），而泰國則稱「Go Go Boy」。根據 2004 年的調查，泰國已有 80 萬名的童妓，雖然這當然不合法，1928 年起法律就規定賣淫為非法。但因為外國觀光客的需求增加和政府辦事不足，光是在曼谷，就有上千名童妓賣淫，但被解救出來的不到一百人。
泰國攝影師兼導演奧瑪 · 普漢普希羅亞拍，拍了一組記錄這些孩子肖像的作品「兒童」，讓世人看到存在於泰國社會根深蒂固的問題。這些孩子大多稱自己為異性戀者，只是為了金錢才出賣肉體，但接的客人都是男性。他們許多人被告知，要先跟男性發生關係，才會知道怎麼跟女生睡覺。他們空洞的眼神，刺痛了許多人的心。
03. 全校包庇的教室性侵案：曾經強暴我的老師，成了育幼院院長
人本教育札記揭露校園性侵真實事件，面對性侵受害者的傷痛，我們期盼社會不再重重拿起，輕輕放下，若用體制輕放了加害者，也是將受害者的傷，一併輕放了。
只要四下無人，鍾老師就會去找小薰，摸摸她，抱抱她，她想要掙脫，總被身強體壯的老師緊緊壓住，無法動彈。小薰問他：「你為什麼要這樣？」老師說：「因為妳很乖呀！」
罪惡感有如大浪般席捲而來，小薰感到痛苦極了。她寫了封語氣委婉的信，告訴老師這樣做不對，最後不知怎麼加了句：「老師，你是不是喜歡我，才會這樣？」老師沒有回信，卻在碰面時柔情說道：「當然是喜歡妳，才會這麼做呀！」
在撲朔迷離的空氣裡，小薰懵懵懂懂的以為，這就是愛了。
日子一天天過去，老師身體也一步步逼近。半年多以後，小薰在體育館的辦公室被老師侵犯了，還說：「我一直在等你滿十六歲⋯⋯」原來鍾老師為了逃避刑責（註一），處心積慮，早就計畫好了。
在同學心目中，鍾老師樂觀而爽朗，喜歡跟大家打成一片，小薰不明白，他怎麼會做出這種事？他不是最值得信任的人嗎？他不是應該像父親一樣保護我嗎？為什麼他要傷害我，讓我這麼痛苦？
04. 【Handsome Lady】時尚穿越：有一種性別，叫做蒂妲史雲頓
2017 年女人迷新專欄【Handsome Lady 】從個人思想到身體意識切角，帶你看她／他們在時尚裡自由穿越性別疆界。蒂妲史雲頓，有人說她是精靈，有人說她是雌雄同體的象徵，她的存在，體現超越性別的美。
我認為性別之分，取決於觀看者的想法。重點不是被看的那一方，而是觀看者如何看待被看者的性別。——蒂妲史雲頓
2013 年 7 月，蒂妲史雲頓甘冒被俄羅斯當局逮捕的風險，站在莫斯科的克林姆宮前高舉彩虹旗拍照。
對同志充滿惡意乃至殺意的俄羅斯，當時剛通過一項法令：禁止傳佈 LGBT 資訊，違者國家有權處以鉅額罰鍰或監禁入獄。蒂妲史雲頓在這個時間點上的舉動，形成對俄羅斯同志社群的強力支持，亦是對俄羅斯當局的抗議。她的大膽在網路上引起巨大的轟動和迴響。
05. 14 張圖帶你認識情緒勒索：因為害怕而讓步，並不是愛
從心理學角度帶你認識何謂「情緒勒索」，作者海苔熊透過 14 張圖解釋情緒勒索的形成、特色與因應方法，細看自己為何總是身陷情緒勒索的漩渦裡！
在感情、工作或家庭裡，你有沒有「不想做，但還是勉強做」的經驗？
有沒有誰一直壓榨你，你卻又因為害怕不敢吭聲？這就是 Susan Forward（2004）所說的「情緒勒索」( Emotional blackmail )。指的是有些時候我們為了維繫與重要的人的關係，為了不想要自己被貶低、為了降低焦慮，會重複被迫去做一些自己不想做的事情。
在我們的文化裡面，情緒勒索似乎是一種天賦技能（這樣可以算是華人之光嗎？ ），生下來好像就會了，它的好處是讓我們人與人之間的關係更緊密，壞處是，我們在遺失了與家人、朋友、情人之間的界線的同時，也迷失了自己。
06.【心理學選書】讀《情緒勒索》你為什麼拿自己的人生滿足別人？
給你的心理學選書，關於情緒我們總是難以掌握，不斷在相同的感情胡同裡迷途。解決情緒迴圈的方式，就是跳脫出陳舊的思維，與「過去的鬼」對話。
為什麼我們沒有辦法拒絕別人呢？因為我們重視這段關係大於自己，因為我們把焦點放在對方的需要和情緒上面，而忽略了自己的情緒。當你使用「不拒絕」這個技能的時候，為了減低傷害（感覺很像是線上遊戲的比喻），連帶啟動「合理化」的 buff，告訴自己：
- 媳婦本來就應該聽婆婆的話
- 我才剛進公司，新人多做一點是應該的
- 不孝有三，無後為大⋯⋯
如果從楊國樞（2005）本土心理學的角度來看，當你選擇「華人」這個種族創立角色之後，我們這個種族的天賦就是：在意別人，尤其是那些和你很親近的人。
你可以問自己：人生都在滿足別人嗎？發生什麼事情，讓你願意拿自己的人生去滿足別人？
07. 心理師教你跳脫情緒勒索：你沒有責任滿足別人
理解情緒勒索者慣用的手法與背後成因，心理學家教你找回自己，跳脫每日輪迴的情緒勒索，你的人生不該拿來滿足別人！
情緒勒索的互動循環，其實牽涉到三項非常重要的元素：自我價值感、罪惡感與安全感。
也就是說，身為情緒勒索者，他們非常擅長做一件事情：貶低你或你的能力（自我價值），引發你的罪惡感，以及剝奪你的安全感。
當情緒勒索者發現你不願意滿足他的需求時，他會使用一些方法，讓你感覺自己的判斷力有問題。甚至，他們會讓你感覺，如果你不按照他的方式做，是你的錯，是因為你的個性有缺陷、判斷能力不夠、太過懶惰、能力不足⋯⋯他們會使用各種方法，讓你懷疑自己的「感受」是錯的、是自己不對，還會用各種理由美化他們自己的需求，以展現「他們是對的」。
08. 加害者與受害者能和解嗎？TED 沈痛告白：他強暴我的那 7200 秒
與你分享 TED 演講，當性侵受害者與施暴者站在同一個舞台，他們會說出什麼樣的真實故事？讓我們先從約會強暴聊起。
你聽過約會強暴嗎？你知道根據衛福部的104年度統計，在性侵案件通報中，有兩成（2000 多件）為熟人所為的約會強暴，平均每天發生 6 起性威脅的約會強暴嗎？
近期引起討論的 TED 演說，《South of Forgiveness》的共同作者——性侵受害者與施暴者站在舞台上說了一個故事，屬於他們的真實故事，約會強暴從不遙遠，正在發生。
1996 年的冰島，Thordis Elva 認識了 Tom Stranger，Tom 是來自澳洲的交換學生，19 歲，Thordis 16 歲，兩人都青春，相戀牽手。一次舞會後，Tom 護送 Thordis 回家，他趁她酒醉脫下她的衣物，強壓她身上，由不得她說不。
Thordis 想著，這跟她在電視上看到的強暴不一樣，Tom 明明是她喜歡的人，不顧她的反對意願強暴了她，她數著煎熬的 7200 秒，眼淚滑了下來，感覺好痛苦，身體就要裂開。
09. 【關係日記】程又青與李大仁：老派的好，愛情知道
【關係日記】是女人迷繼【單身日記】後的內容單元，世上沒有理想的愛情，只有屬於自己的親密關係。李大仁與程又青，原來哎情是錯過痛過，才懂我愛你。
李大仁的愛很內斂，我愛妳不必招人耳目。愛是恆常的忍耐，是不經意的搜集妳微笑的樣子，是懂程又青不必用調酒點綴生活，只需老牌台啤，暢快的咕嚕一口，她就完好如初。
程又青的愛很狡猾，我愛你不必擁有你。愛是仔細思量，若愛總是傷神傷人，但願我能保留你童稚的純真。愛還是癡傻，會不會我不愛你，才能和你細水長流，生命中有太多無疾而終的男子，才要一個永遠不開始的你。
10. 鄭宜農x楊大正x山東：家不是一間房子，而是一種認同
女人迷獨家專訪鄭宜農x楊大正x山東，走進他們永和的家，看看家可以有的多種樣態：家是接納彼此狀態的地方，近得讓我們感覺親密，遠得讓我們生長自己。
「這個空間很神奇，容許不同個性，包容各種心情，接納任何狀態。」大正邊吐煙邊說，聽來有點魔幻。看著他們，我真的相信，人是在長大之後，才慢慢成形，許多人逃避了心之所向，錯過了認識自己的入口。
大正與山東賴在沙發看片的日子，宜農就在鍾愛的餐桌，窩在黑色工作椅，鍵盤敲敲打打，有時鑽進錄音間，關在裡頭一天；三人偶爾一起下廚，大正跟山東買菜，宜農負責白吃白喝；有時宜農聽得大正與山東的對話，從旁經過笑說，「好噁心呀你們。」
以室友之名，生長家庭。家是什麼？對大正來說，家是精神性的。「家不該被空間侷限，回到山東台中的家，我覺得回家了；回到這裡，也是家。家透過關係建立，一邊生活，一邊學習，心情上有歸屬，認同生活方式，家就成立了。」
2017 這年，滿是變動的一年，過往女人迷持續關注性別議題，但今年我們感受到了社會的眼光，也開始放眼至許多性別、性暴力之社會議題上，我們開始談論並且盡可能地建立網絡，期待改善校園性侵、誘姦、約會強暴之議題；有越來越多人以自身的生命經歷替我們開拓了家與性別平等的多元樣態；從社會議題到個人心理狀態的探尋，我們亦期待透過實際理解議題，對社會更加包容，對自己的挫折有些寬宥。
除了回顧今年十大議題外，女人迷總期待用文字與內容陪你一起成長，當你感到人生迷惘，這裏總有一群人陪伴著你，挫折而後茁壯。
最後替你整理 2017 年最多讀者收藏的文章，願這些文章裡的字，在某些時刻，給了你拾起自己的力量，願這些文字給你帶來的感動，能陪你走至下個年頭，甚至是很久很久以後。
【2017 年度百萬讀者收藏文章前五名】
01. 高 EQ 的養成之路：你聽過「情緒清單」嗎？
造成情緒低潮的根本成因，往往不是痛苦與挫折本身，而在於我們是否握有一絲絲的「控制權」。就像狗狗 A 一樣，雖然遭逢挫折，但只要我們發現自己仍掌握些許控制權（能用鼻子關掉電擊），我們就不會放棄，會繼續與環境抗衡。但若掌控權徹底消失，則會像可憐的狗狗 B 一樣，陷入自暴自棄、徹底放棄的狀態，也就是所謂的「低潮」！
要走出情緒低潮，得從「重新掌握控制權」開始！
02.「我愛你，但不能愛得太靠近」致逃避型依戀者：我們會愛，也會受傷
你是這樣的一個人，渴望給出真心卻不能與戀人愛得太靠近，若有天不愛了，比誰都決絕地轉身就走；你不說太過遙遠的承諾，對於愛情並不信仰地久天長，唯有不抱希望能不再失望；你總是在受傷以前，先弄傷別人，你的灑脫只為包裹自己的脆弱；你依舊深刻地愛著那些路過你生命的人，卻總在幸福的時候懼怕墜落。
有時你也懷疑，不過想好好地愛一個人，為什麼這麼難呢？
03. 你是高敏感一族嗎？喜歡獨處、討厭飢餓、總是被說過度認真
你是個對周遭環境和他人情緒敏感的人嗎？小時候他人給你的評語常常是內向害羞嗎？那麼，你很有可能是所謂的「高敏感人士」(Highly Sensitive Person, HSP)，這種特質在社會上很普遍，但直到現在仍很少人真的深入了解。
美國心理學家艾融博士（Dr Elain Aron）從久以前就開始研究「高敏感人士」（Highly Sensitive Person, HSP），並且用核磁共振攝影來掃描 HSP 的大腦。艾融博士發現，HSP在聽到聲音、與人互動和經歷情緒波動上比一般人強烈。
04.《樂來越愛你》：放手是我愛你最好的方式
我因為他而勇敢，他因為我而快樂。我們告訴過對方不下百次，我們都是彼此人生中最美麗的風景。
但是我們最後還是分手了。因為我們之間有了第三者，那第三者不是一個人，而是一大群人，是存在於我的夢想當中，一個世代的年輕人們。
他曾經為了我，飛到台灣來住了一個月。但在那個月當中，我沒能放下我的工作，我因為想服務更多人而早出晚歸，他則因為不懂中文，在台灣生活的日子裡，他很常感到濃濃的孤單，而我則感到滿滿的虧欠。我想陪著他，卻始終沒有做到。當我在他面前因為虧欠流淚時，他又笑笑告訴我，他出現在台灣是為了看見我的快樂，而不是為了讓我因虧欠而流淚。他浪漫而優雅地說完那段話，我卻更因為看見他身上的成熟與包容而淚流滿面。
05. 【TED 有意識週報】連續 21 天四點半起床：我零成本創造了更多時間
你有想過為什麼大部分的人都在大約 8 到 9 點起床， 10 到 11 點上床睡覺嗎？是什麼決定了我們生活的規律性？來自葡萄牙里斯本的 TED 講者 Filipe Castro Matos，不是什麼偉大的行為學家或心理學家，只是個跟每個人一樣的普通人，卻決定挑戰人類既有的生活型態，他問自己，為什麼我們要在特定時間起床，特定時間睡覺，為什麼連要念什麼科系，做什麼工作，社會似乎都有一套規範與準則？這些是可以被打破的嗎？讓我們來看看 Filipe 開啟了什麼挑戰吧！
如果你想持續成為改變世界的一股影響力，邀請你，與我們謹記 2017 年世界的改變，將其記在心中，在往後你有能力成就一些改變的時候，無所畏懼的成為照亮社會的那道光！
如果你想，why don't you just do it?
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