開拓你的思想，勇敢做一個自由的人！五則女力 TED 演講，讓你從這些女性故事裡得到反思， 活出框架外的人生！
唯有看見自己擁有其他選項的可能性，我們才得以活出框架外的人生，探索生命的不同面向，做一個自由的人！
與你分享五則女力 TED TALK 演講，探索不同女性生命經驗，看她們如何在認識與辯證女性主義的思想中，與自己對話，活成自己想成為的人；如何反擊因種族、性別造成的不公，用自己的力量，替世界晦澀的一角，燃起改變微光；看她們如何面對自己的不足，與自我的不完美共存，在一步步認識自己的過程裡，體會真實做自己的意義。
Chimamanda Ngozi Adichie：我們都應該是女性主義者
「我對女性主義的定義是，無論你是男是女，你意識到『這世界有許多性別問題，而我們必須著手處理』。所有人，不分男女，我們都可以做得更好。」
根據《CNBC》報導，屢獲殊榮的作家 Chimamanda Ngozi Adichie 於 2012 年發表了這個具標誌性的 TED Talk，後被改編成同名書籍，並在 Beyoncé 的 2013 年歌曲〈Flawless〉中被部分引用。在這則演講中，Adichie 討論了她第一次聽到「女性主義者」這個名詞的時刻，以及這個標籤對她來說意味著什麼。（延伸閱讀：奈及利亞作家 Adichie：「我是女性主義者，因為我們值得一個更正義的世界」）
她描述了男女之間的差異，不僅對比了男女間的生理差別，更強調了在權力、平等、特權等方面，因性別而產生的差異。
Adichie 於演講中提及：「因性別而產生的問題，代表著男性與女性以不同的方式體驗世界，「性別」是我們經歷這個世界的方式，但我們可以透過認識女性主義，改變這種狀況。」
KimberléCrenshaw：種族與性別歧視下的「交織性」
「種族與性別歧視的交織，常造成社會許多層面的不公。」——KimberléCrenshaw
公民權利倡導者和哥倫比亞法學院教授 Kimberlé Crenshaw 解釋了她在 1989 年首次提出的術語「交織性」(intersectionality)。
「多年前，我開始使用『交織性』這個詞來處理這樣一個事實：我們的許多社會正義問題，比如種族主義和性別歧視常常重疊，造成了多層次的社會不公正。」克倫肖於 2016 年的 TED 演講中探討代表公權力的警察對非裔美國人的暴力，以及警察對女性的暴力間的關聯性，當你身為非裔女性，很有可能遭受到與白人女性不同的不平等待遇，但當我們思考， 誰被這些問題所牽涉， 誰是這些問題的受害者時，沒有人記起這些非裔女性的名字。
根據《性別教育小詞庫》提及，「交織性」的概念是強調性別和種族、族群、城鄉、年齡等其他權力關係的交錯締連，造就每個個體的不同現象與經驗。當我們單純談論性別時，可能會遺漏性別之外，因種族、階級而身處社會底層的人們所遭受到的歧視待遇。因此「交織性」的重要核心極為，討論社會上的各種歧視時，必須將性別與種族、階級等其他不同軸線下的壓迫同時討論。
Kimberlé Crenshaw 藉此概念提醒眾人，正視交織性造成的歧視現況，並應設法提出解決方案，社會才得以邁向平等進步。
交織性
intersectionality
「交織性」強調性別和種族、族群、城鄉、年齡等其他權力關係的交錯締連，造就每個個體的不同現象與經驗。
「交織性」的重要核心概念為，討論社會上的各種歧視時，必須將性別與種族、階級等其他不同軸線下的壓迫同時討論。
Ashley Judd：網路霸凌女性的濫用與失控
「人際關係的互信，是幫助我們面對傷痛的癒合核心」——Ashley Judd
在 Ashley Judd 公開表明 Harvey Weinstein 對其進行性騷擾的一年前，她發表了 TED Talk，指責矽谷沒有足夠的力量抵擋厭惡女性的網絡欺凌行為。
「女性和支持女性權益的聲音受到個人、經濟、專業和政治各方面的限制，當我們能夠遏制這樣的霸凌時，我們將更自由。」賈德說。她提到，當她被用羞辱帶性暗示的字眼在網路上被謾罵時，雖然她努力嘗試了解他們的想法， 但帖子發出就收不回來， 只有帶來傷害。當人們以帶有性暗示與性化的辱罵與口語虐待他人時，此現象即為性霸凌的一種。（推薦閱讀：「性暴力不是女性議題，而是人權議題」《陰道獨白》女權鬥士伊芙演講節錄）
性霸凌
sexual bullying
性霸凌特指對於他人之性別特徵、性別傾向或性別認同進行貶抑、攻擊或威脅之行為。
英國學者 Neil Duncan 亦於其研究性霸凌的著作中指出，學校場域常出現一些「性化的性別衝突紛爭」，包括：性化的羞辱與口語虐待、與性相關的表演戲謔、嘲笑身體樣態、對性行為的批評、散布謠言等等。
遭到言語霸凌的 Ashley Judd 表示她經常自言自語， 希望這些關於我的留言都是假的，「因為即使是像我這樣， 一個內心堅強的女性主義者， 一個集所有女性優點於一身的女神（笑聲），仍會將父權思想內化，開始檢討自己。 這絕對不容忽視。 父權社會不只是由男性構成。 而是人人都參與其中的體制，我也是當中的一份子。」
這位女演員和政治活動家詳細描述了她未能成功反擊網絡騷擾的方式，並提出其他解決方案，包括提高媒體素養和結束科技公司的性別歧視。最後她在演講中提及：「互信是人際關係的基礎， 我相信人與人間的互動，是我們癒合的核心。」
Roxane Gay：不良女性主義者的自白
女性主義不是髒話，也不須膜拜，但仍是我的答案。
作家 Roxane Gay 是《不良女性主義者》之作者，在他的論述中，他探討了自稱女性主義者的複雜性。
「當我們談論女性的需求時，我們必須考慮我們擁有的其他身份，我們不僅僅是女性，我們是具有不同身體、性別表達、信仰、性別、階級背景、能力等等的人。」蓋伊認為，應勇於構建具有包容性的環境，將權力下放至更多的社會階層，不再集中於編輯、電影和音樂製作人、首席執行官、立法者 。打破階級掌握權力的不平等，才能夠讓社會做出更大、更勇敢的選擇，創造持久而有意義的變化。
Roxane Gay 在其著作內強調，就算因起點差異，而無法成為完美的女性主義者也沒關係，她大方承認且擁抱自己的不完美與混亂，當社會打算替她貼上標籤時，她用自己的思想定義「不良女性主義」，有點遜、有點偏差、甚至曾經失誤，但這些過程都讓她更明白自己的價值。（延伸閱讀：不良女性主義！羅珊 ‧ 蓋伊：女性主義無需膜拜，但仍是我的答案）
女性主義應是多元複雜卻又互相包容的思想體系，而非單向教條，作者鼓舞世上的女性，驕傲地在成為女性主義的路上擁抱自己的不完美。
Arianna Huffington：如何成功？你該擁有更多睡眠
「要更有生產力、 找更多靈感、生活更開心，就是多睡點！」——Arianna Huffington
Arianna Huffington 認為，「睡眠剝奪」是當今全球危機之一，它正在搶奪聰明人的最佳創意。
在她的 2010 TED Talk 中，赫芬頓提及，透過增加睡眠時間，人們可以過上更高效，更有靈感和更快樂的生活。她分享透過好好地睡覺，感受生活能激發更多更有趣的創意，「我們正面臨許多危機，世界各地都如此，以個人層面來說，對我們有好處的、 能更快樂、更感激、 更有效率、 在自己領域中能做到最好的，就是微小改變世界的力量，所以我奉勸各位，嘗試在忙碌的生活，給自己時間閉上眼睛，發現自己的內在，傾聽自己很棒的想法，把引擎關掉，發現睡覺的力量吧！」她開玩笑地補充道：「女性將在這場新的革命中引領潮流，這是個新的女性主義議題，我們用睡覺逐步邁向改變的頂峰！」
透過這五則不同的女性生命樣態故事，你會發現不同於社會的典型「成功」、「努力」與「完美」的定義，試著跳脫體制思考，感受自己的生命與內心，定義屬於你自己的「成功與完美」，看見他人生命故事而開拓自己的思想，在思想徜徉的過程，做一個自由的人！
參考資料｜來源
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