2018年1月15日 星期一

【人類圖氣象報告】你無須強迫自己,時時刻刻都要正面積極

給你的人類圖氣象報告,人都有存在價值, 試著正視自己,肯定自己,看見屬於你獨一無二的本質。

人類圖氣象報告:接受自己的限制


圖片|來源

你的痛苦來自抗拒,所有衍生出來的負面思維與能量,都只是心生抗拒之下的產物,當事事無法盡如所願,抗拒也是很自然的反應,這只是代表著,現在的你還不願接受,或正處於否認的狀態,又或用力推開不願意看見,這些屬於自己,內在的限制。

接受並不是放棄,接受自己的限制,並不是一種自我沉淪或對外妥協,而是藉由這個抗拒本身,有機會讓自己看見,有某些課題可以被處理,而你可以從中蛻變。

如果還是無法接受,那就接受自己正卡在這樣的狀態,這也是很好的過程,你無須強迫自己時時刻刻都要正面積極,真實接納自己當下的狀態,或許會為你帶來想像不到的力量。(推薦閱讀:【人類圖氣象報告】停止羨慕別人,找回靈魂的翅膀

請回到你的內在權威與策略,帶著覺知的掙扎,也帶著覺知的抗拒,當下一刻你真正準備好了,接受了,覺知將帶領你穿越,這就是成長,這就是蛻變。

人類圖氣象報告:把光環拿回來


圖|作者提供

當你對某一個人有所投射,意謂著,你在內心替對方塑造了某種形象,這只是你「認為」他應該是的模樣,出自你自己的解讀,這可能是真的,只是大部分的狀況,卻極有可能完全偏離事實,源於你的好奇與想像。

既然如此,與其在眼中亮著閃光,懷抱崇敬,貢獻你的精神與能量注目對方,還不如把焦點轉個一百八十度,好好仔細看看自己,為什麼要在人家身上鑲上金邊,自行恣意環繞成一圈亮晶晶的光環呢?

 今天,請你把這光環拿回來,戴在自己身上。

如果你覺得對方好有智慧,那必定是你身上也有同等的智慧,才有能力認出對方的特質。如果你羨慕對方的自信,那麼,請把埋藏在內心底層的自信翻出來,有沒有看見上面布滿了灰塵? 沒錯,那是因為你已經忽略它太久的緣故。如果你好羨慕人家的影響力,那麼值得去思考的是,你從什麼時候開始放棄了自己的力量,你想發揮出來的影響力又是甚麼呢?(推薦閱讀:【人類圖氣象報告】你很珍貴,不要消耗在錯的人身上

這個世界上,每個人都有存在的價值, 正視自己,肯定自己,請對自己本身下功夫,光環一直都屬於你,只要你願意投降於,自己的本質。請回到你的內在權威與策略,今天是戴著光環日,請你為自己戴上光環,創造不可思議的一天。

人類圖氣象報告:遇到知音之前


圖|作者提供

遇到知音之前,你可以做甚麼事情?

這世界有太多誤解,也有太多人無法相互理解,當你無法與溝通的另一邊接上線,我們很容易就會立刻掉進「別人不懂我」、「時不我予」、「知音難尋」之類的經典悲情大戲裡。

好的好的,在你自掘墳墓,一邊挖坑一邊感到無限委屈之際,可不可以先停下來,真的,請先停下來一下下,讓我們客觀想一想,你有沒有清楚傳達自己想說的話?如果你很確定自己傳達了,那想得更深一點,你所傳達的訊息,對方真的收到了嗎?

知音是否難尋,取決於你有沒有把話說清楚,清楚到對方真的聽懂了。(還是他自認懂了,你也覺得他懂了,事實上兩個人認知到的,根本風牛馬不相及?)

遇到知音之前,請先練習把話說清楚,然後確認對方真正也聽清楚了,再來判斷到底人家是不是知音嘛。或許,知音一直就在你身邊,只是你努力挖洞給自己跳,所以沒認出來罷了。(推薦閱讀:傾聽內在權威!人類圖教你擁有「完美的一天」

請回到你的內在權威與策略,帶著幽默感,好好說,仔細說,慢慢說,也願意聽聽人家究竟怎麼想,人生沒那麼悲苦,也沒你想得那麼難,請與你的知音把酒言歡,共創未來。

人類圖月曆提醒:當你活出正確的自己,正確的道路將在你面前開展,正確的人會在路上,與你重逢。

文字│喬宜思(Joyce Huang)/亞洲人類圖學院負責人
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