集體曬「蛙」！為何《旅人青蛙》能給我們前所未有的幸福感？

2018年1月27日星期六

集體曬「蛙」！為何《旅人青蛙》能給我們前所未有的幸福感？

最近你是不是看到大家紛紛曬「蛙」或問起「你的青蛙出門了沒？」海苔熊分析「旅行青蛙」APP 如何透過人際連結，製造我們的幸福感，今天你感覺幸福了嗎？

最近最熱門的話題大概就是被稱為佛系手遊的「旅行青蛙」了，你所能夠做的事情，只是幫蛙蛙打包行李，他出去旅行的時候，「有時候」會寄一張明信片回來⋯⋯

—你不會知道他何時回來
—他不回來的時候也不會傳訊給你
—有時候回家一下下就出門了
—你無法主動聯絡他

你只能扮演一個安全堡壘（Secure base），靜靜等待，就算焦慮像使徒一般襲來，你也沒辦法傳訊息去問他：

「什麼時候才回來？」
「好啊，有種就不要回來啊！」
「對不起我錯了，拜託你回來好不好？」

你只能在心裡面上演這些小劇場，然後安靜的和自己的焦慮相處。據說某種程度上可以小小的訓練缺乏安全感的人，我也正式入坑。

終於等到青蛙出門，不過來了一隻奇怪的蝸牛，我突然可以理解，為什麼這個遊戲會紅。

除了盧美妏非常精闢提到的三點重要因素之外，對我來說還有兩件很重要的事情：

1.自我擴張（self expansion)

比較貼切的詞應該是「類似」自我擴張，這是一個容易在親密關係裡面看到的現象。例如，當你認識一個比較 S 的人的時候，你身上那個 S（或 M 屬性）的部分也會漸漸的被「開發」出來（我絕對沒有想到格雷），換句話說，你的「自我」就會擴張、變大了，且一般來說自我擴張和幸福感有關。（同場加映：謝謝你的調教，成就了我的強大氣場：《格雷的五十道陰影：自由》）

同樣的情況也會發生在你出去旅行的時候，當你看的視野變多了，你對這個世界以及自己的認識也會增加。回到這個遊戲，透過這隻蛙蛙，你也間接地去了很多的地方，開了各種眼界。

2.人際連結（interpersonal band)

透過這蛙蛙，至少可以達到兩種人際連結——

第一，某種程度上我們會把自己投射到這隻青蛙上面。他結交的好朋友，蝸牛、老鼠、蜜蜂、烏龜等等，也會變成你的好朋友，在那些蛙蛙沒有回來的日子，你可以在庭院看見他們；或者是在明信片上看到蛙蛙雖然雲遊在外，但卻有可愛的夥伴陪伴而覺得安心可愛。（推薦給你：【為你點歌】你之所以拼命付出，是希望他用同樣的方式愛你）