四種親子身體遊戲，訓練孩子肌耐力

現今的生活空間越來越小，缺乏跑跳空間的孩子，也越來越多。有父母形容，現在的孩子，像是關在小籠子裡的飼料雞。雖然營養豐富，孩子的身體逐漸長大，肌耐力卻不能伴隨成長，跑也跑不動，跳也跳不高。遊戲中，運動時，總是充滿挫折感，讓孩子越不愛動，就越不會動，形成肌力越來越差的惡性循環。

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