專訪演員陳妤上篇。2015 年加入演員班甄選，陳妤的名字開始被大眾關注，速度之快超過自己想像。她很用力地解釋，「一切是幸運，比我演技好的人，太多太多了。」
想要演出好戲，想要越來越知名，她說，過程中無可避免會傷害到人：「但是我覺得，當你越被認可的時候，你越要給身邊的人力量，告訴他們，他們真的沒有比你差。真的沒有。」
你聽過陳妤，可能是在《戀愛沙塵暴裡》性格直來直往的亦珊，可能是《我們與惡的距離》身為加害者家屬，仍懷抱理想的李大芝。私底下，有人喊她老陳，有人說她是巴柔萌妹，某種程度，體現了陳妤的性格，有些古靈精怪的，對演員有莫大熱情的。
2015 年加入演員班甄選，2016 年開始演出第一部植劇場，這四年的演員路，陳妤跑得很快。用演技抓住大眾視線，但她很用力地說，「一切是幸運，比我演技好的人，太多太多了。」
這次專訪，陳妤從即將開播的新戲《如果愛，重來》開始聊，講一對結婚六年的夫妻，在關係緊繃到極點之時，男主角穿越到另一個平行時空，在那裡，妻子已成為朋友的女友。於是他必須修補曾經的遺憾，才能順利回到原本的時空。
飾演一位只活在第二時空的女孩小茜，陳妤說，她有些古靈精怪，有些難以捉摸，某些部分，還蠻像偶爾的自己。
如果我就是最失敗的那個，怎麼辦？
穿越時空修補遺憾，我問陳妤有機會想不想穿越。她果斷說不會使用：「因為我怕別的時空的我，比我現在還要好。」
《如果愛，重來》有一段她特別印象深刻，就是男主角安慰意志消沈的小茜，說平行宇宙存在的話，你每做一個選擇，就會迸出成千上萬個你，只要不要當最失敗的一個就好。陳妤很堅定，「至少我現在沒看到別的時空的我，會覺得自己是好的。我現在對這個時空的自己很喜歡。」
另一個不使用的原因，關乎遺憾。
好好爬梳過去的人際關係，陳妤沉思一會兒：「不管是朋友，還是另一半，有遺憾之後，才會更知道怎麼保護現在身邊的人。」
回想過去在感情裡，也曾有傷害人的時候。例如當另一半全心全意的愛護自己，她卻對另一半說，沒有人能承受這麼大的愛。事後想想，陳妤說對方也沒什麼，沒有控制欲、沒有查勤，只是全心全意的愛，她受不起。
抱歉，當時說了傷人的話，在他人眼中看來很好的一件事，沒辦法珍惜。陳妤說這就是人性吧，那次的戀情結束後，她看見了自己的弱點，也不想強迫改掉。但這段關係裡的遺憾，讓自己更柔軟，下次或許讓自己愛對方多一點。
這也是為什麼不想有時光機啊。我有遺憾，我害怕失敗，這沒事的。說完故事像將肩上的石頭暫時放下，陳妤語氣很輕快。
所以有機會你也不會穿越？我又再次確認。
「對，俗辣。」她講得很果決，講完又一邊自己笑。
我也希望被接住
《如果愛，重來》的小茜，像裹著一層厚厚的殼，很多事情會想要自己扛起來：譬如明明已經吃漢堡吃到不想再吃，卻還是為了尋找父母的食譜配方，經營漢堡餐車。頹靡消沈之時，總想一肩扛起自己的悲傷，是個會想要自己保護自己的人。（推薦閱讀：你不需要總是堅強：五個面對脆弱的方法）
我問她，會希望有保護人的能力嗎？她搖頭，說更希望有接住自己的人，尤其是在成為演員後：「因為我覺得演員都蠻神經質的，所以當我們在發出求救訊號的時候，可以接住我們的人就很重要。」
接住的形式有很多種，譬如看到負評憂鬱瞬間爆發時，有人願意花時間在自己身上，吃頓飯、看場戲；又譬如瞬間否定自己時，需要一句狠毒的話把自己敲醒，痛卻直接：「我好像蠻 M 的。」接著哈哈兩句，中氣十足。
她感覺幸運，身旁有很多人可以接著自己。但要將柔軟的那塊坦露出來，告訴別人自己需要安慰，需要擁抱，很不容易。看陳妤演過的角色，亦珊、大芝、小茜⋯⋯也都有不輕易掉淚示弱的堅強。示弱，是需要練習的。（推薦閱讀：心理師談親密關係：堅強獨立，不代表拒絕依賴與示弱）
「一開始堅強這個特質的養成是自尊心，因為我吧，也是自尊心爆棚者。」她的成長過程中，似乎不會用「哭」表達難過或委屈，因為不想輕易讓別人覺得自己需要被照顧。後來，心裡的小刺蝟越養越肥，發現堅強在社會裡挺好用的，不造成別人困擾、又有人緣。
但真正開始拆掉厚重外殼的，陳妤記得是在大學時期。因為家裡出了事，讓堅強崩塌的瞬間，那瞬間，很偶像劇。
「那次我很印象深刻，我要拿鑰匙開社區大門，但是社區大門壞掉了，所以你喬角度才能打開。那時候我就這樣開、開、開，都打不開。」她側身演了起來，手裡握著空氣鑰匙，不得而入：「然後我就停在那邊，我就大哭，覺得為什麼我連這種事情都做不好，為什麼連這種事情都不能順利。」
再有一次，是《我們與惡的距離》的時候，追不上大家的焦慮感讓她無所適從，和爸媽說了煩惱後，爸媽回她「那就跟上大家啊！」「那你就是要加油啊！」與預期的安慰不同，她當時低頭就開始擦淚。爸媽嚇到，抱著陳妤開始安慰。
陳妤說話的時候，喜歡一邊演起來，很投入。總覺得，她在這個空間創造了一個很大的泡泡，然後讓其他人進到她的世界，和她一起哭，一起笑。
「不是每個人都可以立刻調到你的頻率，可能一開始不小心輕忽你的情緒。但是我覺得練習幾次之後，對方會蠻容易察覺到你現在的程度。」
她一臉滿足：「我覺得，能分析你自己的對象越多，真的是越幸福的一件事。」
比我厲害的演員太多，我知道我有運氣
從戲劇系畢業，2015 年進入植劇場演員培訓，陳妤說自己是誤打誤撞。但無論是舞台劇還是電視劇，喜歡表演的初衷都是一樣的，都是在研究人，研究情感，研究人之常情。
陳妤很會自得其樂，她眼裡的世界，什麼都好玩，什麼都浪漫新鮮，而且總能從中得出一番道理來。像是有一陣子對奧運的射擊類有興趣，開始看很多射箭、空氣手槍的影片。比賽時間很短，考驗的除了技術，還有心理素質，所以在訓練選手時也很重視心理素質的培養。
她問，為什麼表演領域沒有人想過？表演也需要心理素質啊，「我覺得當演員超容易傷心的。」陳妤苦惱說著，拍攝越多戲，越有實感。
「我們何嘗不是跟世足一樣？你知道只要在那場比賽裡面表現好，身價就是翻千百倍。我覺得就是一模一樣的邏輯。演員只要接到一個好的角色，你的世界就會變得非常不一樣。」
名聲像藤蔓一樣加速生長，還來不及準備好，採訪報導接踵而來，陳妤低頭看桌面，喃喃自語，這一切超乎自己的想像，覺得不太健康。這背後沒有說的，我想是隨之而來的壓力。她抬頭，很認真用力地解釋：「比我厲害的演員太多了，真的真的。而且我讀戲劇系，班上有才華的人一把抓哎。我真的是蠻知道說，有時候確實是運氣。」
運氣使然也罷，實力使然也好。坐在我眼前的陳妤，只不過是用著自己的方法，去詮釋自己看到的世界而已。演戲的初衷是希望大家能從中得到治癒的力量，在這過程，她也希望越來越知名，接到更多好戲。
「但是在這過程中，我如果為了接到好戲，就變了一個人呢？」她對自己拋出一個疑問，是不是更知道如何迎合別人？知道如何讓別人喜歡自己？這感覺有好有壞，壞的是可能傷害到其他人。
陳妤專訪的時候，談到越深的話題，總喜歡盯著窗外，拋出問題，我常常覺得，在她一人獨處的時候，也會這樣反問自己。沈默許久：「我後來的解答是，只要有一個人，她在工作崗位非常認真，就有可能在別人的世界裡是壞人？因為你一直往上爬，就是踩著別人的屍體往上，無可避免的。」隨後她像是解脫般鬆了口氣：「但是我覺得，當你越被認可的時候，你越要給身邊的人力量，告訴他們，他們真的沒有比你差。真的沒有。」
「活著還是會無可避免傷到別人，但還是可以想想，與善的距離。」
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