不同行業的工作環境都可能引起腰痛，如工人需搬重物、久坐辦公室的白領階級、擔任看護者、孕婦皆會因為腰部負擔過大導致疼痛。《自己的腰痛，自己救！》針對以上的情況，提出預防腰痛的應對之道。
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2018年9月30日 星期日
辦公室久坐、生產前後......小心易致腰痛的4情境
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