2018年7月2日 星期一

關係界限:畫出心理的線,感受自己,不讓別人侵門踏戶

到底什麼是心理界限?《關係界限》一書指出,慣性的對別人予取予求、或反過來對他人要求難以拒絕,都是缺乏「界限」概念的表現。當你能清楚感知自己情緒,並學會說出來,也就擁有了對外畫清「界限」的能力。

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