【運動小姐】的真切告白：若你問我，運動帶給我最多的，除了健康快樂的身體，還有什麼？我會說，感謝運動讓我認識了各式各樣的人，與他們精彩的人生。
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人生走到迷惘的十字路口，妳會選擇停下腳步，還是選定方向後拔足狂奔？
我選擇往下潛伏，躍入泳池。
時間是早上七點，游在政治大學游泳池，我想起了六年前政大校泳隊。
那時只有 19 歲，晚間七點的團練，事情想很簡單，喜歡就是喜歡，如果喜歡游泳，就該去泳隊，入隊後才發現只能游在最後面，遙遙在前的學長姐便成了每次團練望塵莫及，卻崇拜萬分的對象，其中，緹娜又是最令我敬佩的學姊之一。崇拜緹娜，原因也很簡單，緹娜學姊的游泳專項是蝶式，我喜歡蝶式游起來的樣子，所以特別喜歡學姊。
我一直深信蝶式是所有泳式中最美的姿勢，如人魚般，順著水流，呈現完美 S 型的腳式，搭上順勢而起的蝶手，如蝴蝶翅膀般，將水花優美撩起，蝶式和賣力的自由式不同，它是優美而充滿能量的。
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緹娜學姊尤其，能將如此柔軟優美卻有力道的動作做得完美，好比學姊的個性，溫柔剛強，優美而不銳利。
與其說崇拜，不如說我在緹娜身上看見了許多自己，只是緹娜更加柔軟，更加堅強，我們的共通點太多，然而緹娜卻將這些優點放大一百倍。深入認識緹娜後我發現，緹娜之所以令我敬佩，就和我游不好的蝶式一樣，因為我總在該柔軟的地方不夠柔軟，該堅強的地方卻逞著堅強。（推薦閱讀：你不需要總是堅強：五個面對脆弱的方法）
我的腳總是僵硬，蝶手需要的肩膀卻從來不曾有力；好比我的心總是僵硬，對人需要謙虛的地方，卻搶著自尊，好像總想贏在什麼地方。緹娜卻完全相反，待人需要的溫柔與優雅從來不曾忘記，內心卻比誰都要堅強。
緹娜的堅強體現在對自己誠實，喜歡就是喜歡，不喜歡也罷，唸政大新聞，生活卻過得像體育系。緹娜放下優渥的工作與生活，現任線上體育網站編輯，往返台東台中花蓮日本是日常，採訪海外體育協會，在不上班的日子，踏上船，到蘭嶼給海風海浪吹，潛入海底被魚蝦海藻撫慰。
「原來她不是體專或體大的？」那天和另一位夥伴聊起緹娜，他驚訝的說，以為緹娜是體育系畢業，原來是政大新聞，還問緹娜是不是體保生，我開玩笑的說，或許是喔，但我知道，緹娜就跟我一樣，只是比較誠實罷了，誠實選擇自己喜歡的，而不是走著主流的那條路。(推薦閱讀：【人類圖氣象報告】用你的節奏，走你的路）
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每當我對於人生，對於未來失去信心時，總會去看看緹娜的部落格，首頁是一張蘭嶼的深藍海域，學姊的腳指頭露出海面，畫面中樣映著大大的字樣：「人生得意須盡歡，莫使金樽空對月」，以及滿滿滿滿，蘭嶼潛水的照片，這些照片，就像海洋，像溫暖的潮水撫慰著我迷失的心。
對我來說，緹娜學姊就如海一般，溫柔而堅強的存在。
那是一次採訪，我們碰上了，跟緹娜聊了一兩句，她溫柔的對我說，當我們願意面對自己，事情自然就會變好，她常常這樣和我說「你會找到自己的，別急，別擔心」。
看著緹娜，我知道我可以，因為我們很像，她卻活出了我想要的樣貌，用剛剛好比例的溫柔與堅強，就像海一樣，像蝶式一樣，有一天我也將學會，在該溫柔的地方溫柔，該堅強的地方堅強。
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