近年來紅遍全球的筆記方式「子彈筆記術」你學會了嗎？與你分享六步驟就能輕鬆運用子彈筆記術的方法，讓你節省時間、有效管理生活，一筆一畫寫出理想生活！
所謂 Bullet Journal（子彈筆記），就是指用 bullet（符號）組成的筆記型手帳。它的最大特色就是非常個人化及簡單。只需要一本空白的筆記本，再加上一支筆記，就可以畫出一本完完全全屬於自己的手帳筆記本！
女生們經常都會衝動地買了不同類型的可愛手帳，但很多時候都會半途而廢，甚至等到它過了時效性都仍然未開始寫。Bullet Journal 可以按照你的意願，隨意增加及減少頁數。
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以下教你 6 步就可以開始人生的第一本 Bullet Journal！
1. 筆記本
Bullet Journal 的最大好處就是你手上的隨便一本筆記本都可以成為 Bullet Journal，但需要注意的是內頁最好是空白的，或者有輕輕的方格狀，盡可以不要選擇有橫線的，因為有可能會阻礙規劃的彈性。（推薦閱讀：離線思考：為什麼你該替自己買一本筆記本？）
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2. Key（符號）
上面都有提過 Buellet Journal 是由符號組成的一種手帳筆記方法。因此這一頁就是用來定義以後所寫的符號。新手可以按照自己的習慣去決定各種符號的意義，之後的規劃就會按照著一開始的 Key 來做。最常見的有 task, task completed, cancelled 等等。
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3. Index
Index 的用處猶如目錄一樣，你可以將所有頁數都寫在這裡。你不一定要好像普通手帳一樣，按照規定好的頁數來寫，你想寫甚麼就甚麼，可以寫月計劃後，又加插一些自己的筆記。然後再把頁數標在 index，當你要找回那一頁的時候，就可以看著 index 輕易找到。
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5. 年／日／月計劃
這一部分就與普通的手帳沒有太大分別，大家可以按照著自己喜歡的格式去自行設計。其中可以加插一些自己於該期間想達到的目標或任務，新手可以參考網上的資源去設計。（推薦閱讀：正向思考練習：替自己準備一本好事筆記）
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6. 各式各樣的 Tracker
小編認為這個 tracker 是 bullet journal 最獨特的地方，Tracker 的版面可以按照自己的興趣及喜好，例如電影、書本、朋友或偶像的生日等，或者自己對自己的一些小目標如儲錢、減肥計劃等，都可以透過這個 tracker 去管理好。這樣絕對可以大大增加自己的管理，對「醫治」自己的拖延症非常有效。
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文章授權轉載自《香港01》，原文刊於「01 女生」：【學生請注意】教你做好時間管理 大熱Bullet Journal究竟點寫？
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