「心靈整合之父」榮格，帶你認識內在原型，了解內在原型造成的情緒陰影。戀人原型：痴戀與執著，重複童年時未被滿足的情感。
光明面：高度投入的熱情，全心全意為外在人事物奉獻與付出。
陰影面：痴戀與執著，重複童年時期未被滿足的情感，朝向毀滅性行為。
所謂的「戀人」，大概是除了父母親之外，第一個能引發我們強烈情感、令我們神魂顛倒的人了。在心理上，「戀人」原型象徵我們對外在人事物的浪漫與熱情，讓人願意全心全意地投入、奉獻與付出，到家庭以外去尋找更精彩的生命價值。
「戀人」原型的陰影面，則意味著一種「執著」。當我們對人事物的熱情達到失去自我掌控力的地步時，就變成一種「迷戀」、「痴戀」、「狂戀」，因為太過渴望，就變得不能沒有。於是，我們年幼時未被滿足的地方，也會隨著這種「執著之戀」而被激發出來，比方說：重演童年時對於分離的害怕、想要逃離掌控性父母的心情、渴求缺席父母而不可得的怨恨⋯⋯。所以「戀人」原型時常趁我們覺察力薄弱時，和其他原型（特別是「父親」和「母親」原型）糾結在一起，變成掌控我們情緒的巨大陰影。
用榮格心理學的概念來看，「戀人」原型的發展是有層次的——榮格曾經用幾位神話故事中的經典人物，來象徵男性與女性內在對於愛戀的不同形象層面的追求。若將這些層面整合來看，其中包括：追求身體線條的性愛形象、具有引導性的獨立自主形象、啟發心靈深度的神性形象，以及誘發靈感的創造力形象。所以，當「戀人」原型的熱情投注到親密關係上，我們對於伴侶就會有一種過於理想的完美想像，以為眼前這個人（伴侶）可以滿足我們心靈不同層次的面向，卻終究發現原來這只是一場幻想。（推薦閱讀：認識內在原型｜女皇：你的控制欲，來自你的不安全感）
（Photo by Jeremy Bishop on Unsplash）
幻想破滅後，才是熱情能否持續的考驗。比方說，一個母親從事靈媒工作的男孩，在戀愛啟蒙階段，可能先傾向於追求能夠一起探索心靈深度的戀人，等到進入婚姻之後，才開始探索性愛方面的形象；所以他娶了一個不食人間煙火的老婆，卻意外地發現老婆的女性特質竟是那麼索然無味，轉而迷戀起路上穿著緊身衣的性感女郎。又比如，另一位男孩的母親性感而貌美，因此他戀愛啟蒙時也以交往性感美女為職志，在情慾被滿足後，他突然驚覺眼前的美女原來是胸大無腦，轉而戀上那種聰明絕頂卻面貌平凡的上班女郎⋯⋯
「熱情」是一種內在能量，當裡頭缺乏意識的覺察時，就彷彿無腦的衝動而已。在持續的自我覺察下，我們才能發現自己心靈上的發展與轉變，用一種適當的方法往自己還未擁有的層面去追求。這也是一種透過親密關係朝向「整合」的心靈力量，就像在玩拼圖一般，我們的人生也會不自覺地重複撿拾的動作，在關係的刺激當中，把那些心靈的缺塊找回來，直到自己心靈回復豐盛的感覺為止。「戀人」原型，就象徵我們心靈朝向的熱情所在。
只是，當親密關係發生時，我們常常以「我」和「他」的角度在看待之：因為「我」是個什麼樣的人、「你」是個什麼樣的人，所以「你和我」是「適合」或「不適合」在一起的。然而，回到「戀人」原型的概念，原始本質談的卻是一種「熱情的投入」，也就是說：「我們」能不能一起嘗試去成為什麼樣的人？
我們再回到前面提到的，有個靈媒媽媽的男人的故事裡。如果這個男人能夠覺察，並且善用「戀人」原型的功能，他便可能先去學習和他身邊那個不食人間煙火的老婆，一起嘗試探索性愛層面的快樂，而不是熱情一來，就盲目地尋找路上的性感女郎談戀愛。倘若如此，我們會說這個男人落入了難以駕馭內在熱情的「戀人」原型的陰影面，所以他無法等到結束一份熱情之後，再開啟內在新的熱情。當我們的內在熱情毫無分寸與界限可言，現實環境中的關係也可能因此變得混亂。我們空有熱情，卻難以駕馭它，就反過頭來被這股熱力所吞噬。（推薦閱讀：海苔熊導讀《情緒陰影》：我是誰、我此時像誰、我如何平衡）
所以說，「戀人」原型的存在不是為了讓我們面對不同人事物時感到心猿意馬，而是學習在同一段關係、同一位伴侶、同一份工作、同一種處境上，去尋找不同層面的心靈需求的整合。「戀人」原型不是只為了美好而存在，而是將在熱情投入中所知覺到的痛苦，納進內在，形成面對未來的韌力。「戀人」原型也具有一種「超越過去」的意義，在一次次投注熱情的過程中，逐漸發生不同於上一次經驗的更成熟的表現。
【面對「戀人」的原型陰影，可以怎麼做？】
數一數，你過去曾經「熱情落空」、空歡喜的經驗，並將它們記錄下來。
想一想，這每一次的經驗中，你是如何度過的？
請為你每一次度過的方式，以一到十加以評分。檢視一下，隨著時間進展，你是進步或退步？
認識你的《情緒陰影》
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