關於 #metoo 至今，許多人還在爭論這場運動的實質到底是什麼。不過我們更關心的是，它讓更多人看到「性侵」，真實而廣泛地存在於每天的生活中。也希望更多「旁觀者」能從對「性侵犯離我很遠」的迷思中走出來，看到不那麼美好的現實。
公號 ID：knowyourself2015
公號簡介：人人都能看懂、但只有一部分人才會喜歡的泛心理學。
時隔大半年，我們才聽到了女性發出的 #Metoo 的聲音，在許多人爭論這場運動的實質到底是什麼的時候，我們更關心的是，它讓更多人看到「性侵犯」真實而廣泛地存在於我們每天的生活中，它讓更多女性有了可以發聲的管道和勇氣。（延伸閱讀：專訪何式凝：#MeToo 無論事發多久，受害者都有資格說出痛）
KY 也希望，更多「旁觀者」能從對「性侵犯離我很遠」的迷思中走出來，看到不那麼美好的現實。
或許，在此之前，你也有對性侵犯的諸多迷思，也曾疑惑這些受害者為什麼不懂得好好保護自己，為什麼不say no，為什麼事發之後不馬上報警？等等。
那麼，今天這份近 3 萬人參與的調查，將會給你看待這些問題的不一樣的視角。
在呈現調查結果之前，我們首先來定義一下什麼是此次調查中所指的「性侵犯（Sexual assault）」，它指的是：一方對另一方做出的任何違背其意願的「性接觸」或「性舉動」，比如強行親吻，強迫對方撫摸性器官，強迫觀看色情片，強暴等。
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性侵犯到底離我們有多近？
迷思1：性侵犯離我們的生活很遙遠。
真相1：性侵犯頻繁且普遍地發生在我們的生活周遭。
Rape Abuse & Incest National Network（RAINN）美國最大的反性暴力機構（創立並運營者美國國家性侵犯熱線）的調查發現，在美國，每 98 秒就有一位女性遭遇性侵犯。一份由美國國家傷害預防中心與疾控中心共同發佈的報告顯示，有 44.6% 的女性一生中曾遭遇過性暴力（包括性器官的接觸，他人暴露性器官，親吻，撫摸等，下同）（Black, et al., 2011）。
在中國，我們尚未找到相關權威機構發佈的關於全人口的類似資料。不過，中國計劃生育協會曾在 2016 年發佈了一份《大學生性與生殖健康調查報告(2015)》。報告中指出，在大學生群體中，35.1% 的調查對象曾遭遇過性暴力或性騷擾，其中以「關於性的言語上的騷擾」最為常見，其次是「被他人強迫親吻或觸摸隱私部位」。
在 KY 此次的調查中（有效問卷 N=26981），我們發現在這群年齡在 14-55 歲的人中，曾經遭遇過性侵犯的比例高達 69%。而在這其中，又有 76% 的人表示這樣的事情，在他們目前的人生中，不只出現過 1 次。另外，在曾遭遇過性侵犯的人中，8% 的人曾經遭到強暴。
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在美國，性侵犯的受害者年齡大多集中在 18-34 歲（54%）（RAINN, n.d.）。而在 KY 此次的調查中，我們發現，在記得清自己「首次被侵犯是什麼時候」的人中（n=8716），在小學（26%）和初中階段（11%），首次遭遇到性侵犯的人數最多（注：以 7 歲入小學計）。
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可以說，性侵犯遠比我們所以為的要普遍的多。
在中國，它發生的幾率也並不比其他國家更低。在去年好萊塢爆發性侵醜聞，#Metoo 在西方國家爆發的時候，中國日報（China Daily）曾有專欄指，「中國的性侵犯並不像西方世界那樣普遍。中國的傳統文化與保守的價值觀是對女性的一種保護」。不過，次日，該報紙便撤下了這篇專欄文章（as cited in, TIME, 2017）。
迷思2：性侵犯的施暴者通常都是陌生人。
真相2：性侵犯與受害者和施暴者的熟識程度無關。一個人被他長期的約會對象、從前的戀人強暴、他的伴侶強暴，都不罕見。
很多人以為性侵受害者大多是遭到來自「陌生人」的侵犯。在我們此次的調查中，性侵犯的施暴者中，74% 都是受害者所認識的人，包括他們的同事領導、師長、親戚或者父母的朋友/同事等等。《人物》雜誌在前段時間做了類似調查也發現，70% 的受害者遭受到的都是來自「熟人」的侵犯。
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迷思 3：性侵犯通常發生在人煙稀少的偏僻地方。
真相 3：性侵犯可能發生親朋好友的家裡，學校，醫院，交通工具，甚至是受害者的家中。
在很多人的印象中，性侵犯通常發生在一些偏僻的地方，因此往往也會有「不要一個人走夜路」，「不要去偏僻的街巷」等等這樣「好心」的勸誡。
但在我們此次的調查中發現，性侵犯可能發生在受害者熟悉的場所，比如學校，親朋好友的家中，或者各種各樣「所謂安全」的公共場所，甚至是受害者的家中。這或許也與「74% 的施暴者是受害者所認識的人」這一點有關。
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迷思4：性侵犯是關於「性吸引」與「激情」。
真相4：性侵犯實際上是關於權力與控制。
越來越多的研究者與臨床工作者認為，性侵犯實質更多是施暴者對於控制和支配的渴望（Groth, Burgess, & Holmstrom, 1977）。通過性侵犯，施暴者將受害者變為自身「權力」的客體，從而使得施暴者自身的意願與力量得以「施展」，得以「為所欲為」（Blay, 2017; Yonack, 2017）。
這一點，或許可以從施暴者與受害者之間「權力的懸殊」中窺見一斑（我們曾在「權勢性侵」一文中提到，這種權力的懸殊可能是雙方在年齡、社會閱歷、知識文化、資源與地位等等方面的差距所帶來的）。
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此次調查中發現，施暴者與受害者之間年齡最大相差 60 歲（n=8716），年齡相差 5 歲以上的占 65%，這其中又有 74% 的人年齡相差在 10 歲以上。不僅如此，那些明顯掌握著更多社會資源/地位/閱歷的施暴者（上級/老闆、老師、親戚長輩等）占到了 26%。
迷思5：只有女性會被性侵犯。
真相5：男性也會被性侵犯。
很多人認為，性侵犯只會發生女性身上。
但事實上，男性也可能會被性侵犯。在此次調查中，我們發現，女性群體中，曾遭遇過性侵犯的人達 75%，與此同時，有 21% 的男性也曾遭遇過性侵犯。在美國國家傷害預防中心與疾控中心發佈的那份報告也顯示，有 22.2% 的男性一生中曾遭遇過性暴力，有 1.4% 的男性曾遭到強暴（Black, et al., 2011）。
無論是男性還是女性受害者，性侵犯的施暴者更多時候是「男性」。另外，有調查發現，在那些對男性施以性侵犯的男性施暴者中，他們的性取向也並非都是男性。這或許也能從側面反映出，性侵犯更多時候是處於權力與控制的「欲望」——不止是性欲。（延伸閱讀：男性性侵受害者的二十個常見迷思：「你有反應就是很想要」）
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迷思6：衣著或行為舉止可能成為「信號」。
真相6：喝酒或穿著「性感」，都不是表示「性同意或邀請」的信號；性侵犯也不是出於對「信號」的誤讀。
前些天一段關於 #Metoo 的評論引發了不小的爭議。其中提到，一個人怎麼穿、怎麼說、怎麼做可能構成一種信號系統，一個袒胸露背出門約會的人，很容易讓對方誤解而招致性侵犯。很多人也許也有著這樣的誤解。
但事實上，喝酒，舉止大方，或者穿著性感等等，這些人人都可以有的權利去做的事情，並不是所謂的「信號」。另外，正如前文所說，性侵犯更多是一種對權力與控制的追求，也不是所謂的對「信號」的誤讀。
為此，堪薩斯大學性侵犯預防與教育中心的負責人 Jen Brockman 等人曾在 2013 年舉辦過一個名為「What were you wearing？」的展覽，展出了 18 個與性侵犯有關的故事，以及受害者當時身著的衣服。
是什麼讓性侵犯這樣廣泛的存在，發聲這麼困難？
這兩個問題的答案都是錯綜複雜的。但有一點是值得每個人反思的，那就是——我們對性侵犯有諸如以上這些的迷思，可能本身就給它的普遍存在創造了一種恰到好處的「寬容」環境，也讓「發聲」變得十分困難（延伸閱讀：METOO 專訪伊藤詩織：對於性侵事件，人們不該只有一種理解）。比如：
- 旁觀者很容易提出這樣的質疑，為什麼你當時不（奮力）拒絕？為什麼你那麼晚出門？為什麼你穿著暴露？你們是夫妻，哪有什麼強迫不強迫的？ 而人們往往忽略了性侵犯的本質是一種傷害，是一種有意為之。
- 社會中普遍存在的關於性侵的迷思也同樣影響著受害者。在事情發生之後，他們也可能以這樣的眼光進行自我「審判」、自我責怪，認為是因為自己的「錯」，才導致了自己被侵犯。而這也成為了他們不敢發聲的原因之一。
- 而施暴者很容易就站在一種「有利」的位置上，任何一個不符合人們對於「性侵犯」的既定印象（迷思）的細節，都有可能成為他們為自己的惡行開脫的「藉口」。比如，有施暴者在被舉報性侵之後，大肆散播關於受害者的私生活狀況等等，企圖以此來證明自己的行為是「合乎情理」的。
從個體的層面來看，發聲對於每一個受害者而言都不是那麼容易的。在美國，僅有三分之一的性侵犯受害者選擇報警。很多受到侵犯的人並沒有向他人求助，其中有 20% 的人提到自己害怕被施暴者報復。
在 KY 的此次調查中，79% 的人在性侵犯發生之後沒有向任何人求助。他們沒有向他人求助的原因，包括覺得「很丟臉，不敢向他人提起」，「覺得沒有人能幫到我」，以及在其他原因中，還有很多人提到「事情發生時，自己還小，不明白發生了什麼」（這與前文所提到的，首次被性侵犯的年齡集中在小學和初中階段不無關係；另外這可能也在某種程度上，反應了中國國內性教育的現狀）。
另外，我們還發現，人們對於性侵犯的迷思的接受程度，與受害者最終是否向他人求助，存在一定的相關關係。（注：問卷中關於態度部分的題項，改編自Rape Myth Acceptance Scale）
也就是說，受害者沒有向他人求助，的確很可能與他們對性侵犯的迷思有關。調查發現，越是同意「一個人被性侵，是因為他沒有明確地拒絕」（p<.01），「有時候一個人會因為情難自抑而侵犯別人」 （p<.01），以及「如果兩人是男女朋友或夫妻，就不存在所謂性侵一說」 （p<.001）的人，越可能在遭受性侵犯之後，選擇不向他人求助。（延伸閱讀：台灣#MeToo 困境｜梁心頤：「當我說出受害經驗，大家只想追問恐怖細節）
怎麼辦？他們怎麼辦？我們又該做些什麼？
我們曾提到過性侵犯可能給受害者留下的創傷性的心理影響，包括羞恥感，自我汙名化，無力感，失去對關係的信任等等。
那麼，如果你是受害者，該怎麼辦？
研究性虐待的美國學者 Judith Herman 在《創傷與修復》（1997）一書中提出了五個創傷修復步驟：
- 安定：你可以嘗試去尋找一個安全的環境，能讓你感到不再擔驚受怕的地方，同時你的基本需求，比如吃飽穿暖，可以在這個環境中得到滿足。要堅持吃飯睡覺，這一點雖然基礎，但卻很重要。
- 敘述：你可以試著向你信任的朋友或者心理諮詢師訴說或書寫你的感受，情緒，想法等等。在這個敘述的過程中，嘗試著去接納自己，去理解事情的發生，不是你的錯。並且，創傷是可以被修復的。
- 轉變：在敘述的過程中，嘗試著轉變自己對這件事的回憶方式，想想自己走到現在，「已經克服了這麼多」，以此去感受在這個過程中，來自你自身的修復的力量。
- 建立：循序漸進地去重新建立自己對不同關係的信任感，嘗試一點點地找回安全感。
- 和解：嘗試去和自己，也和過去發生的事情和解——不把它當做「自己」（你所認為的自己）中顯著而重要的一部分。而是去重新找回你生命的重心，找到你生活的使命感和意義感。
這看似簡短的 5 個步驟，做起來並不那麼容易。
所以，如果你是他們身邊的人，要知道，你可能也可以是他們最堅實、值得信賴的依靠。在調查中，那些向外求幫助的人中，有86%的人選擇向家人和朋友尋求幫助。請盡可能地給予他們足夠的支援，和他們所需要的陪伴，讓他們不必擔心自己會因此事而受到「評判」，讓他們感到安全、被理解。你可以幫助他們明白，錯的是那些侵犯別人的人。
而對於我們這個社會來說，我們最需要做的，就是給所有不幸受害的人，創造出一個允許發聲的環境。
試想一下，假如你不幸有過這樣的遭遇，你敢不敢站出來說，我是倖存者。你會不會擔心自己因此而受到評判、誤解甚至污蔑？你怕不怕你所愛的或者愛著你的人會感到丟臉或因此嫌惡你？又或者，假如你喜歡做什麼、穿什麼，說什麼，但這些卻被當做是一種「信號」時，你還敢不敢堅持自己的「喜歡」？
如果這些問題，你的答案都是不敢、害怕、擔心，那就意味著這個社會，我們每一個人，做的還不夠。我們要發聲，去打破對性侵犯的迷思，也要創造對「發聲」更友好的環境，而不是對暴力妥協和縱容。沉默即共謀，不要做一個沉默的大多數，不要成為默許惡的共謀。
from 女人迷 Womany http://bit.ly/2WmYpq6
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