你善良地談著每一場戀愛，可不知道為什麼，每一次的無條件信任，最後卻得到背叛。其實「信任」如果沒有搭配「底線」，就只是「逃避」的代名詞。
「談過這兩次戀愛以後，我好難再相信別人了⋯⋯」
眼前的女孩是心靈諮詢案主，二十九歲時被相戀多年的男友劈腿，讓她很多年都不敢再奢望愛情。直到最近好不容易遇到一個男同事，苦苦追求，不離不棄，她想著就再相信愛情一次吧，眼睛閉上就跳進情海裡。然下一次被沖上岸的時候，又是渾身濕透，傷痕累累──她抓到男友跟前任還藕斷絲連。
她說，好不容易才願意再相信別人，為什麼老天就不肯成全？為什麼她善良地談著每一場戀愛，對方對她一分好，她就回報十分、對方對她有一分不好，她也都溫柔包容，想著對方只是心情不好，想著緣分得來不易，要好好珍惜感情，難道自己做錯了嗎？為什麼最後還是送來了一個毫無罪惡感的人，笑嘻嘻地背叛了她的愛情？
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心靈工作者像個樹洞，樹洞裡藏著許多心碎女孩的秘密，偶爾風吹過樹梢，搖晃著的樹葉都在沙沙地說著：「我好想再相信愛情。」
是因為年紀越大，戀人都喪失了單純嗎？還是因為人心越來越自私，難以感受到別人的痛苦？想起以前談戀愛的時候，我也是個「無條件信任」的人，對方說愛我，我就信；對方說再也不可能像愛我一樣愛上別人，我也信；對方描繪著未來，我將這幅卷軸小心藏在心底，相信那就是十年後的我們。
直到第一次發現，對方是因為怕我鬧脾氣，所以編織了完美的謊言；直到年紀大到可以發現，甜言蜜語只是摻了糖精的糕點；直到世故地可以明白，說永遠愛你的人，明年就可以堂而皇之地公告新戀情，「信任」這件事，就跟看到王子和公主離婚一樣，隨著年紀漸長，不得不接受它的粉碎──抑或其實沒有接受，而是太害怕再度粉碎，只好不再試圖縫補。
「信任」真的是童話嗎？長大後，就一定要提防著誰，無法再輕易交出內心最柔軟的一塊嗎？我在做心靈諮詢的時候，為很多有「信任」傷痕的人抽過牌，發現這些靈魂都有著很類似的課題──「關係中的底線」。
愛的信任練習：最能信任愛情的，一定是最有底線的人
那些懷抱「信任傷痕」來諮詢的人，在敘述完各類荒謬絕倫的背叛故事後，牌卡的靈性訊息，往往都指向「底線」的課題。
我看到牌的時候，第一時間有點驚訝。「信任」和「底線」看起來是兩種極端的詞彙──信任應該要無條件地相信、不懷疑對方的意圖、在不知道真假的時候，就當作是真的，這才稱得上是信任對方；底線看起來是一種防範、一種不懷疑，像是清澈愛情裡的雜質。但實際上，我確實看過那些在關係中活得自在、非常信任彼此的人，都是最有底線的人。（推薦閱讀：關係底線｜如何替自己的感情設停損點？柚子甜：捨得小輸，才能大贏）
為什麼會這樣呢？其實仔細回溯那些案主的故事，會發現其中脈絡非常合理。
有個女孩說，她男友在追她的時候，還會跟前任情人傳訊息，甚至經常單獨見面。但男友說，他已經不愛她了，只是怕前任想不開，所以多陪她一段時間，等她放下了，就不會聯絡了。女孩其實很不是滋味，但是她還是選擇「信任」，直到前任情人在半年後跑來跟她說，他們根本沒有真的分手，要她這個小三退出他們的感情。
她心像被插了一刀，但還是選擇「信任」──因為男友雖然回去復合了，但又說最愛的是她，情人當不成可以當「朋友」，於是她傻傻地又等了半年，偶爾偷偷摸摸地陪對方吃晚餐，只因為她相信對方還愛她。
有個女孩說，她在交往期間，就發現男友玩交友軟體，而且還一直偽裝單身。女孩很不高興，但是男友說他只是好玩，不會真的怎麼樣，她也就只好「信任」。直到她又發現，男友跟交友軟體上認識的女生單獨看電影，而且還騙她當天是加班，大吵一架後，她最後還是痛苦地選擇「信任」──因為男友跟她說，他只是怕她不高興才說了小謊，但兩個人真的沒怎麼樣，看完電影就各自回去了，絕對沒有做什麼不該做的事。
「信任」如果沒有搭配「底線」，其實就只是「逃避」的代名詞。
信任是很寶貴的能量，一定要慎選值得的人交付，而篩選值得的人的方法，就是清晰的「底線」。如果我們太想要愛情，又太害怕對方離開，往往就會把「底線」抽離，表面上是全然地信任，實際上卻是一種逃避──逃避沒有對方的人生，逃避害怕孤單的自己。
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你的底線是什麼？每個人的標準不一樣，必須在進入關係前先思考清楚。如果不能接受對方跟前任藕斷絲連，就要在痛苦和欺騙把自己淹沒以前，明確表示自己無法接受，或是給對方一個處理期限，期限後絕不寬貸。如果不能接受對方說謊，那在發現一次後，就必須清楚告訴對方沒有下一次，如果三番兩次被抓包，就算很痛苦，也要知道這個人不值得你的愛。（推薦閱讀：信任比相愛還難？提升伴侶親密與信任感的五個方法）
底線的守護很不容易，但它是讓人能夠「好好地愛一次」的入場券。真正值得愛的人，不會踩你的底線；會三番兩次踩你底線的人，更配不上你的愛情。
要相信人間還有很多值得的人，也只有你，才能用「底線」守護自己的心。祝福你能夠學習這道課題，把「信任」交給值得的人去珍惜。
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作者資訊｜
柚子甜，1987 年生，政大商學院畢。原本念商從商，卻意外成為作家／心靈工作者。認為找到心靈盲點，就能改變人生，歡迎追蹤我的臉書《柚子甜剝心事》
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