2020年2月13日 星期四

「知道是爛桃花，卻還是離不開」為什麼我會執著於不適合的人？

明明知道眼前這個人對你不好，你卻捨不得離開，可能是出於不甘心，或是自我價值感被貶低！

圖文｜張宇傑諮商心理師

《這個人已經與我無關》死守爛桃花是專情還是不甘心？張宇傑諮商心理師

雜誌說 獅子座 這星期 豔遇很多 為什麼 我還是會 眉頭一鎖

這世上有形形色色的人

有那些美好的

一定也有那些傷透你心的

當對方從我們身上滿足後，拍拍屁股離開

我們仍佇足原地

到底是什麼讓我們放不下爛桃花？

有天我照片出現訃聞版 他一定也這樣說 心中不起一絲波瀾

我們真的傻到看不清嗎？

並不是我們只是「不甘心」

「當我更愛他一點，他會回頭的吧！」

所以我們繼續用心做著

或者是，我們的「自我價值感」被貶低了

「被拋棄的我，好丟臉，是不是我不夠好？」

所以我們繼續咬牙撐著

其實這個人已與我無關 他前面的路是光明黯淡 我決定袖手旁觀 至少不能比他更慢

親愛的，我不會告訴你「傻子，快點放下就好啦！」

那是很沒同理心的話

這裡面一定有我們非常在乎的東西，我們才無法放手

所以我們才要對症下藥

如果是「不甘心」

讓憤怒出來，用力大聲咒罵吧！

真心本來就不應該被糟蹋

而是值得被好好在乎

如果是「自我價值感」

讓呵護出來，看見自己的美好吧！

我們無法在一個爛人身上獲得自我價值感

只有夠好的人才能讓我們也感覺自己夠好

但你知道嗎？

如果連你都不疼惜自己，其他人的關心與愛是進不來的

所以，放下不是放過對方

而是放過自己：）

放下是一門學問，從拾回自己學起



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