找回自信，不只是自己的事，而是我們能一起翻轉尚不友善的社會環境。韓國《我不漂亮》 youtuber 裴銀貞：「如果想要稱讚別人，我們不要稱讚他天生的外表，請稱讚他的能力、努力吧。」
「漂亮」不是一種稱讚
有人會喜歡被人品頭論足嗎？
但是我們卻時時刻刻在「議論別人」。
尤其關於外表。
長得醜、長得不好看、很胖、身材不怎麼樣。
很黑、皮膚很髒、痘痘肌、雀斑多。
髮質差、髮量少。
眼睛小、眼睛看起來很凶、看起來好像沒眉毛。
鼻子塌、朝天鼻、鼻孔大。
法令紋很深、嘴唇很薄、牙齒不整齊。
沒有人聽到這些話會覺得開心，先不管這些是「事實」與否，但挑這些來說不是很卑鄙嗎？
另外還有一種稱讚不能說，就是「漂亮」這個詞。
好漂亮、好苗條、好美。
皮膚好白好美、陶瓷肌。
髮質好柔順、髮量茂密。
雙眼皮好漂亮、睫毛跟洋娃娃一樣。
鼻子好挺。
嘴唇好性感、牙齒好整齊。
我在加拿大生活的時候，
有一次對朋友說：「你真的好漂亮。」
但是卻因為要解釋為什麼這麼說而冒了一身冷汗。
因為朋友覺得很唐突又感到不開心。（延伸閱讀：韓國 youtuber 裴銀貞《我不漂亮》：我不漂亮，但我能決定自己的一切）
可是我說的明明是稱讚啊？我覺得很奇怪，但是「漂亮」其實是一種評價。
而且還是極為失禮的評價。
有一次和我感情很好的姊姊曾經對我抱怨她覺得在公司心很累。她說她很討厭公司的人跟她說「你好漂亮」「大美人」「越來越漂亮囉」，因為讓她心情很差。
我那時想說：「姊有事嗎？這不是稱讚嗎？」但其實另有內情。她待的公司很小，員工不到十個人，除了姊姊，大部分都是年紀相差十歲以上的男人。
或許大家會想，可也還是稱讚啊？有什麼好不開心的。
那麼，如果是像下面這樣的話呢？
「美女給的咖啡喝起來就是不一樣啊。」
「我們公司要是沒有○○○，上班還有什麼滋味啊。」
「長這麼漂亮，一定可以嫁個好老公！」
姊姊說這不是在評價工作能力而是外表，
感覺自己被性物化。
她真的非常非常討厭這種感覺。
如果想要稱讚別人，我們不要稱讚他天生的外表，請稱讚他的能力、努力吧。
當然我也常看到漂亮的人就會反射性地脫口而出：
「哇！你真的好漂亮！」⋯⋯所以在指責別人前，我應該先從我自己做起。
本文摘自裴銀貞（Lina Bae）的《我不漂亮：外表決定一切，但我決定我自己》。由大田出版授權原文轉載，欲閱讀完整作品，歡迎參考原書。
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