空污議題、紫外線傷害，身為專案執行的 Belinda 觀察到肌膚每天默默承受這些，就像我們忘記與人拿捏距離時，會感受到消耗一樣，長久下來並不健康。開啟防護機制，讓自己由內到外都更加游刃有餘。
身為在多元社會氣氛下長大的女生，從小到大我們都被教導對人要有同理心。於是我們傾聽別人的聲音與需求，理解他人的困擾與不安，卻時常忘記要好好防護及照顧好自己。還記得有一陣子，剛好有不少朋友遇到工作及感情上的煩惱，每個人都急著找我傾訴，不希望讓他們失望的我，一下子卻吸收了太多負面情緒，導致身心非常疲憊不安。
後來我學到，擁有溫暖開放的心固然好，但也應該客觀評估自己的能力與周圍的環境，開啟防禦機制保護自己，是一種以退為進的優雅。防護自己，並非表示要築起堡壘，拒人於千里之外，而是要深入了解自己的底線，維持在安全舒適的狀態，也才不會為了他人而讓自己受傷。
防護，保持距離的智慧哲學
因此，在人際關係上，我學會先細膩觀察，在冷靜地了解局勢、觀察是否有立刻採取行動的必要之後，再決定下一步怎麼走。這段安全距離，不僅讓自己心神安定，也讓真正有所需求的朋友，能得到我的愛與照顧。而肌膚保養也是如此，我們每日暴露在 pm 2.5 的空污環境下，過量紫外線也造成許多威脅損害，必須有意識地開啟防護機制。
ASTALIFT 艾詩緹像是我的防護罩，替我儲備肌膚資本。每日上班前，先以化妝水簡單保濕，再抹上防曬兼具保養的白澄完美防曬隔離乳，淡淡玫瑰花香能安定我的靈魂，淡膚色隔離乳能快速被肌膚吸收，而那極度細緻的觸感與質地，更是溫柔得不可思議，擦上後的臉龐透出健康的光澤感，自然服貼的保濕親膚感，予以更舒服透氣的感受，並輕柔地修飾撫平肌紋，簡單就能擁有「上相美肌」。
仔細深究 ASTALIFT 艾詩緹，會發現它是出自富士軟片旗下的保養品牌，因長年研究如何保護照片不受紫外線傷害而褪色，故將相片產業習得的技術串連應用，開發出獨家的隔離成分，深入肌膚的最深層，保護肌膚免受「深度紫外線」的傷害，因為這是致使肌膚老化的主要原因。於是這瓶 ASTALIFT 艾詩緹白澄完美防曬隔離乳將「紫外線散亂劑」與「紫外線吸收劑」利用機能性方式結合成 D-UV Guard，使難以隔離的長波紫外線，成功被阻擋。過去我對高防曬係數的防曬品幾乎敬而遠之，因為使用後常會有點乾燥、負擔的感覺，但這款隔離乳因為同時含有美容保養成分，使用後反倒覺得潤澤保濕，成了我日常生活裡必備的實用好物。
而且，眼前漂亮剔透的瓶蓋，可不是好看而已，當它被紫外線照射時，會漸漸變成紫色，此時就可依顏色濃度確認紫外線強度，適合隨身攜帶判斷外在環境的傷害。
儲備底蘊，養成內外基礎
這些年來，我懂得在工作與生活之間優雅轉身，開啟防護機制，讓身心靈都維持在美好的狀態，懂得與人創造舒適距離，就能更有餘裕地嘗試各類不同的挑戰，也能讓日子過得更加美好。以防護儲備底蘊，養成自我內外基礎，就是我追求的完美生活。
【文末同場加映】
用對的選擇，溫柔養成「上相美肌」：立即感受 ASTALIFT 艾詩緹
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