有時覺得生活匱乏無力？抽一張卡吧！透過 Oneness Cards 一起重新盤點人生、表達感恩，列出感謝清單的同時，你也會逐漸被療癒喔！
有時候不開心、感覺匱乏無力，是因為把注意力放在自認為稀少的事物上。
你可曾聽說，當你開始數天上的星星，你會看到越來越多的星星？當你開始留意身邊的好事，就會發現身邊的好事越來越多。
轉移匱乏的注意力最好的方式之一，就是開始盤點人生，並表達感恩。對這些人事物說謝謝，就是認可他們的存在、肯定它們的貢獻。就像你被別人感謝讚美一樣，整個人會頓時閃閃發亮。（推薦閱讀：培養感謝「平凡一天」的能力，不錯過生命中的美好瞬間）
抽一張 Oneness Card，來看看你要將感恩的魔法，撒向生活的哪個領域吧！
關於 Oneness Cards
Oneness Cards 不預測未來，因為未來是無法預測的。在此的訊息只是像一面鏡子般呈現忽視的部分，並提供一個沈思的方向與建議。其實，問題現前時，大多時候只是內心有個糾結過不去，與外在無關。解開內在的結，往往一切就能迎刃而解。讓 Oneness Cards 給你一點提示，陪你與自己的內心對話。
抽牌
靜下來，閉上眼深呼吸，在心中發問：「最近我需要特別在哪方面表達感恩？」
睜開眼睛選一張最吸引你的牌。
A.
感恩你所有的靈感、靈機一動和所有點子。
回首過往，是不是有一些靈感、好點子讓你的生命有所不同，可能讓你更為前進，或是讓別人看見了你？你可曾想過這些想法從何而來？這是你與上天共同孕育的點子。因為你敞開的思維和心態，宇宙源源不絕的創造力便有機會流經你，透過你展現出來。除了感謝自己曾經付諸行動，也請感謝上天讓創意能量流經你。你會發現更多好點子湧現喔！
B.
感恩自己的缺點。
人際關係像一面鏡子，讓你看見自己內在的黑暗面，你總是想要改變自己，成為一個更好的人。放下與自己的戰爭吧！如果還無法接納那些缺點，至少感謝它們。是這些缺點讓你成為活生生的人，而不是完美的人。真正的注視缺點不會讓缺點擴大，反而會看到這些缺點的另一面，或許它們和你想的不一樣。
C.
感恩生命本身和你自己。
或許你覺得自己很渺小、微不足道、毫不顯眼，但你可曾觀察過，無論你到哪裡，你都有一個位置，一個容身之處。大地母親愛你，這個宇宙愛你，所以無論這世界上多微小的生命，都有一個屬於自己的空間，被安放在那裡。閉上眼感受一下你所在的空間，這是大地母親提供給你的場域，而你又是花了多少努力、有了多少幫助才能走到這裡來。感謝生命本身，你和其他生命同等重要。
D.
感恩金錢和身邊的所有物品。
或許你覺得自己很匱乏，那是因為忽略了身邊有多少東西在支持你。或許你得到的不多，但的確有金錢從某些管道流入你手中，為你所用。也別忘了每天讓你使用的手機、電腦、牙刷、粉餅、杯子、原子筆、衣櫃、鞋櫃⋯⋯，在你身邊它們總是無聲無息，任勞任怨，你可曾表揚它們的功勞，向它們表達感激之意？
當你感激，你把注意力放在你擁有的事物上，然後就會漸漸忘了自己的匱乏。
E.
感恩你的身體。
今晚入睡前，用一點點時間，感恩身體的每個器官和每個部位：謝謝眼睛、謝謝睫毛、謝謝嘴唇、謝謝你的心、你的腿⋯⋯。你已活了好幾年，這個身體還要陪你好幾個十年。注視自己的身體而不是別人的，你的注視有如從天而降的聚光燈，讓身體閃閃發光。
Oneness Cards 話語摘選自印度兩位智者巴觀、阿瑪與求道者的對談，從這 52 張牌中看他們點出現代人在生活中，關係中，面臨挑戰時的精闢見解。
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