遠離校園多年的你，你做過有關開學的惡夢嗎？不只是學生，大人也可能有「開學焦慮症（Back-To-School Anxiety）」。根據心理學家喬許‧克拉伯（Dr. Josh Klapow）研究指出，在成為家長後，人們往往會因為孩子的關係，再次接受校園生活的洗禮，每到八、九月開學季節，許多大人就會莫名的焦慮起來。《赫芬頓郵報》歸納整理出了3大方法，讓大人不再被開學所擊敗！
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遠離校園多年的你，你做過有關開學的惡夢嗎？不只是學生，大人也可能有「開學焦慮症（Back-To-School Anxiety）」。根據心理學家喬許‧克拉伯（Dr. Josh Klapow）研究指出，在成為家長後，人們往往會因為孩子的關係，再次接受校園生活的洗禮，每到八、九月開學季節，許多大人就會莫名的焦慮起來。《赫芬頓郵報》歸納整理出了3大方法，讓大人不再被開學所擊敗！
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