2017年11月30日 星期四

夢裡我是充氣娃娃,下體只是你洩慾的打氣孔

讀者投書迷人來稿,作者林凱莉寫極短篇故事,當性成了一種被支配與發洩的手段,我們在夢裡成了充氣玩偶,下體時常疼痛不已。

文|林凱莉

有一種哀嘆,像孕吐。女人想把異質體吐出體外,不停哀嚎。我沒有懷孕過,但痛恨異物入侵,男人第二十次用體液沾染我的身體,讓我想要嘔吐。

再次與大哥相見,我已成年,歲月為他的臉龐塗上迷人層次,他比我大上一輪,充滿成熟男人魅力。而我則像初長成的花蕊,綻放著既嬌媚又鮮嫩的息氣。我必須承認,我用了生鏽的兒時記憶刷洗過腦袋,對眼前這個十年來一無所知的人,賦予過高評價。

愛情以一種畸形姿態誕生。在重逢後幾個小時,我不過才重新記起他的名字,他便哄我上車,來到離市中心兩小時車程,不知名的海岸邊。星光閃爍,美得懾人心魄,我卻感到坐立難安。海風帶刺的鹹味,掠過大敞的車窗滲進肌底,我打了寒顫。(推薦閱讀:【女影影評】《Erotica》女人談論性慾,就是一種賦權


圖片|來源

他右手在我肩上游移,內衣肩帶不知何時被滑開。他的唇既粗糙又蠻橫,鎖緊我的唇。「我還沒準備好啊⋯⋯」我好不容易趁隙開了口,他全然不當一回事,眼神透著傲氣——那是女人裝矜持的老把戲。我再次使出更大氣力,這次卻喊不出任何分貝,話語一邊吐出一邊被海風襲捲,淹沒在層層疊疊浪花裡。他開始大肆入侵,一舉攻下神聖的三角殿堂。

一種不甘心的蠢動如鬼魅牽引,不斷誘使我臣服。我說服自己,這是一場以愛為名,誠心誠意的獻身,然後一次次走入那個令我作噁的公寓。那陣子,我經常做一些怪夢。夢裡我是充氣娃娃,下體成了打氣孔,孔洞四周彩繪著華麗繁複的刺青,大哥不斷朝洞口吹氣,直讓我發疼。我想把他推開,卻動彈不得,原來手是假的 ; 我想吶喊,但嘴巴是一條畫上去的黑線,我唯一能做的事剩下忍耐。

大哥某天打趣說:「我們都屬雞啊!我是大雞,你是小雞。」坦白說,我一點也不喜歡這個笑話。當晚,我還做了個夢,夢裡我們真的變成雞了,一種有著人頭和雞身的奇怪生物。我們咯咯咯前行,身旁圍繞著一對對妓女和嫖客。看著魚水之歡,大哥終於按耐不住撲上我,動作笨拙而粗魯。他始終不願停止,直到我被操昏了,夢靨才消失。驚醒後,我惶恐的摸摸自己,還好身體還在,但下體仍覺得痛。(推薦閱讀:2000 個被強暴後的勇敢故事


圖片|來源

我經常赤裸躺在床上,凝望他抽事後菸的模樣。陽光撒進他的側臉,暗面顯得猙獰邪惡,全然陌生;亮面則是來自遙遠的童年記憶,模糊而美好。我感到一陣混亂,兩種迥異特質,是怎麼構成同一個人呢?也許,我從未真正認識他?

那天,他送我離開,一邊開車一邊哼著口哨,那是發洩後的快活。口哨聲震耳欲聾,撕裂腦門,我再也忍不住了:「放我走吧!」他還未回答,我已打開車門,朝沒有他的世界奔去。



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趁年輕時練習孤獨、適應獨處、面對不安

人生過程中,你會在某個時期陷入「不知道該做什麼才好」的狀態,趁年輕時練習孤獨與不安,在與自己相處的時光裡,你會更了解自己!

文|鴻上尚史

不要輕易被安慰

近來,也有許多人為了排解孤獨與不安而沉迷於網路。

「鴻上先生,你知道網路最大的問題是什麼嗎?」有位觀眾看完我的戲之後,在問卷調查中寫了這段話。「並不是因為太沉迷網路而不去學校上課,或是對工作馬馬虎虎,也不是因而導致夫妻關係淡漠,這些事情都不重要。最大的問題,就是『可以輕易得到安慰』。」

看了這位觀眾寫的內容,我不由得感到震驚,因為這正是我想對學生們說的話。

輕易得到安慰,只是進行緊急處置而已。並沒有針對患部動手術,只是打了一劑止痛針而已。

所以,當止痛針的藥效過去之後,人們很快就會想要尋求下一次的安慰。由於止痛針的效果維持不了太久,於是人就想要注射第二針,因而沉迷網路。最根本的手術,就是下定決心,在人生路上面對孤獨與不安。

根據統計,目前有將近八成的未婚女性和父母同住,即使是年齡介於 35 歲到 40 歲之間的人,也有六成和父母同住。和父母同住當然有好處,比方說,在經濟上比較寬裕,所以可以投資自己去考證照或進修。但是,我認為負面影響更大。(推薦閱讀:沒人教過的獨處學:你的孤獨,是為了讓你感覺自由


圖片|來源

大學是學習「不知道該做什麼才好」的地方。

在高中畢業之前,認真聽老師的話,有考大學這個明確的人生目標,該做什麼也很明確,真的進了大學之後,反而失去了目標,不管是誰都會感到不知所措。

雖然有人很快把目標改為找一份好工作,但這並不是像考大學這麼明確的目標,這種時候,變得不知道該做什麼,使得大部分大學生一度迷失了方向。

這件事很重要。即使迷失了方向,即使不知道該做什麼,即使陷入茫然,仍然要過日子。不要向社團尋求安慰,也不要透過和家人聊天淡化內心的茫然,或是把聯誼當成生命的意義,更不要把各科考試都得A當成目標。(推薦閱讀:你需要的不是一場遠行,是一次紮實的孤獨

徹底迷失方向對人生很重要,讓自己充分茫然、迷惘,然後從根本思考自己到底想要做什麼。

之前被奧姆真理教吸收入教的年輕人幾乎都是高學歷,原因應該就是他們無法忍受「不知道該做什麼才好」的狀態。對老師言聽計從的乖孩子上大學之後,失去了目標,無法承受。

所以,他們就投入給予他們明確目標的教主懷抱。

你可能會產生疑問:為什麼要學習「不知道該做什麼」?

因為這就是人生。

在人生過程中,你一定會在某個時期陷入「不知道該做什麼才好」的狀態。可能是工作的時候,也可能是婚姻不如意時,或是生了小孩之後,孩子惹麻煩的時候,也可能是在 60 歲退休的時候。人生中,一定會遇到「不知道該做什麼才好」的時期。我認為,與其等到 60 歲的時候再經歷,還不如趁 20 歲的時候先體會一下。

因為這樣可以使人產生免疫力,而且可以反覆地摸索,「不知道該做什麼才好」的狀態很孤獨,也令人不安。


 圖片|來源

但是,年輕時比較能夠承受這種不確定的狀態,正因如此,所以我認為最好趁年輕時就體會和適應孤獨與不安,等到 60 歲時,才體會「不知道該做什麼才好」狀態的孤獨與不安,是一件很危險的事。

也許有人會說:「年輕人不是更容易因為無法承受孤獨與不安,而做出魯莽的行為嗎?上了年紀之後,累積了生活智慧,處事會更聰明。建議年輕人體會孤獨與不安,不是很危險嗎?」我認為這個意見很正確。奧姆真理教行事之所以魯莽,就是那些信徒太年輕。(推薦閱讀:「這個時代,答案在年輕人身上」專訪創意工作人劉軒

正因為這樣,所以我一直提倡傾聽身體的聲音,年輕人的魯莽行事,都是忽視自己身體的結果,相信「期待中的自己」幻想的結果。

但是,只要能夠面對自己的身體、傾聽身體的聲音,能夠瞭解自己身體的極限,年輕人練習孤獨與不安的效果更理想。看到朝陽升起時,年輕人全身會湧起更多動力,這些動力就是生命的希望。60 歲的人雖然有人生智慧,但遭遇的孤獨更深、更吃力,正因如此,才需要練習。

我認為,大學生需要一個人生活,才能夠迎接孤獨與不安,而且我認為,即使不是大學生,每個人也都必須在人生中,至少有一段時間一個人生活。

【練習課的重點】

  • 人生中,一定會出現「不知道該做什麼才好的狀態」。
  • 趁年輕時練習孤獨與不安,可以在人生路上免疫。


《孤獨與不安──「一個人也沒關係」的練習課》



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2017年11月29日 星期三

【職場英文】一開口就變好朋友!14 句萬用破冰英文

總是不知道該怎麼開場?14 句職場破冰英文必備用句,讓你在職場上與夥伴合作無往不利!

肢體語言能建立良好第一形象,如果找對話題攀談,更能為自己大大加分。走闖商場,一定要舌燦蓮花,今天希平方就要來跟大家分享職場相關的破冰話題,讓你無往不利!(推薦閱讀:【職場學英文】安排休假與職場回歸的七句實用英文

business ice breaker

萬用話題

不管在什麼場合,只要丟出這幾句話,基本上就可以開始一段對話囉:

How's your day going?(你好嗎?)

What brought you here today?(你今天怎麼會來這裡?)

一般活動

若是在會議、展覽等等活動上,可以以現場的活動為出發點,詢問相關問題破冰:

What do you think of the exhibition so far?(你覺得展覽進行到目前如何?)

What has been your favorite part of this conference so far?(這場會議到目前你最喜歡的部份是什麼?)

Are the sessions helpful to you?(會議對你來說有幫助嗎?)

What inspired you to come to this event?(是什麼讓你想來參加這活動呢?)

What did you think of that speaker?(你覺得那講者講得怎樣?)

公司、工作相關

如果是在公司,要跟同事、上司建立良好關係,適當了解彼此是必要的,因此也有很多話題可以聊聊喔:

How long have you worked here?(你在這裡高就多久了呢?)

I heard you recently transferred from the marketing department. How's the transition going for you?(我聽說你最近剛從行銷部門轉過來。這樣轉變你還適應嗎?)

What do you enjoy most about your work?(你最喜歡你工作的哪部分?)

Have you read any business books recently that you would recommend?(你最近有讀到任何你會推薦的商業書籍嗎?)

產業相關

如果碰到同行的人,你們的共同產業就會是很好的話題之一,像是最近政府政策都是可以聊聊的話題:

How did you get into fashion industry?(你是怎麼進入時尚產業的呢?)

Have you always been in media, or have you worked in other industries?(你一直都在媒體界嗎,還是你曾在別的產業工作過?)

How are the recent changes in government policies affecting your business?(政府政策的轉變對你的生意有何影響?)



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降低焦慮、釋放大腦記憶體!為什麼你該替自己準備一本手帳

找到與時間玩耍之道!藉由手帳規劃自己的日常行程,釋放大腦記憶體,透過掌握時間,降低對未來的焦慮!

大家好,我是 play with time 手帳的企劃夥伴 Tin。今天要跟大家分享 play with time 手帳誕生的故事。

一開始聽到手帳,還很納悶,什麼是手帳?不就是行事曆嗎?後來才知道,「手帳(てちょう)」其實是日文,記事本的意思。常常同時會兼具筆記本、日記、或行事曆,兩種以上的功能,可應用雲財務管理、目標追縱、專案安排等不同目標。

回憶起使用類似手帳功能的商品,大概有:學校的聯絡簿、國小的交換日記、高中的考試規劃表,大學的臨時抱佛腳閱讀進度。而出了社會,還是用著既有的使用方法,我在手帳上總隨性的記錄著,有時紀錄靈感、有時素描畫畫、有時寫下 to do list。對於我來說,手帳就是我的另一個腦,幫助我記憶下所有生活大小事。(推薦閱讀:【手帳本開箱】面對自己的不安和恐懼,才有跨越的機會

其實寫手帳是門學問,是需要練習的

一直到去年,我才理解到手帳的重要性,除了協助記憶,他更是個定心丸。那時我手上有數個專案在進行,一方面在盤點性別駭客松、一方面因為角色調整,開始要以 Lab leader 的角色去思考 OMT lab 的 2018。新任務接踵而來,讓我在慌亂失措中,總覺得時間好不夠用、忘東忘西毫無節奏感, 女人迷的大姐頭瑋軒,有天就默默飄到我旁邊,與我分享如何透過手帳,降低我的焦慮感,以及活在未來,每一件事情都可以提前準備好。

瑋軒分享的時間紀錄法(姑且叫他大塊時間法)的核心為,將時間「可視化」與「塊狀化」。可視化的意思是指,將時間以任何形式(手寫、繪畫皆可以),讓你可以「看見」,而進而讓你有掌握感。這同時可以幫助頭腦釋放記憶體,也可以讓你放心,有一個可靠的夥伴幫你記著呢!「塊狀化」則是,將時間分成塊狀,可以是每 0.5-2 小時為一個區間,在區間內訂立一個目標,可以幫助你心無旁騖的專注重點目標。

接下來簡單分享我的實際執行方法(大家可以依據自己習慣的方式,做不同的變化)

1.目標擬定

首先,我會在最上方的空白處,寫下每週的重點目標。(記得喔,是目標而不是要做的事情。有明確的目標,可以幫助你跳脫待辦事項,不斷思考可以達成目標的新方法。

2.填入當週已確定行程

我會畫出固定行程(例如每週一、五固定的聚會)以及上週約好的會議等等

3.規劃彈性調動時間的目標與事項

可以看到時間軸上,被分割成兩種時間,一種已經確定的會議,一種是還沒安排的時間。而還沒安排的也可以分成兩種,一種很大(約有 2-3 小時)一種ㄧ很小(約 0.5-1 小時)。這兩種時間會依據個人習慣,而有不同的規劃。像是我喜歡在小時間塊中做執行事項(也就是不用再思考策劃的事情),而在大塊時間,我多會安排每週 1-2 小時,用來思考,剩下的時間會是來做策劃。(推薦閱讀:2018 女人迷 play with time 手帳:超越分秒必爭,做一個自由的人

4.於是每週就會是由不同目標在不同時間點接力完成。

透過手帳使用大塊時間法,可以讓我明確地知道,一週的計畫什麼時間點做什麼事情,以及在時間塊裡專注做好當下該做的事情。聽起來很簡單吧!試行的第一週,會有點不適應,可能會要調整時間塊,但漸漸地你可以掌握當週的所有進度,再進一步的把未來下一週的事情都先做完。這就是所謂的大塊時間活在未來法。

而從這時候開始,手帳幫助我重新思考,此時此刻什麼是最重要的,幫助我預先活在未來,為明天做準備。他像是我的定心丸,寫下目標、寫下方向,離達成就不遠了。

play with time 手帳?

女人迷團隊在今年開始,每週一會有一週目標分享時光,會議主席 Audrey (咱們的當家主編)認為時間管理的最高境界應該是「不追趕時間,不緊張時間,不畏懼時間,而是跟時間玩, Play with time」,而我們就在玩耍與交流下,產出了數種 play with time 心法,每位夥伴都有自己的玩法。

有一天,總是有一千萬種奇妙想法的瑋軒,默默地浮出頭說:「很多夥伴 & 讀者們都會遇到時間管理的挑戰,我們是不是可以透過手帳,把 play with time 的精神,分享給大家,讓大家一起成長、有效過每一天呢?」我看到她炯炯有神的眼睛就知道,Let's do it!

在開始企劃前,我們必須先了解使用者遇到的問題,以及習慣使用的行事曆、日誌、手帳的方式是什麼。我和設計師 Anu 討論過後,決定先出兩版設計稿,與讀者們分享我們的計劃,並透過問卷去了解讀者。才一個多星期,就有千位讀者熱烈分享,「一定要有大範圍的空白,這樣才可以隨心所欲的畫」、「我喜歡一目了然的周記事,時間軸可以幫助我規劃」、「我喜歡有人陪伴的感覺」、「會想帶著去旅行」等等回覆,突然覺得自己好像真的背負眾望,一定要推出個好作品與大家分享,於是就開始與設計師 Anu、文案大使 Wanyun 的奮鬥旅程。(推薦閱讀:女人迷手帳設計筆記:想成為自由的人,從書寫開始

你,就是主角

在討論手帳想呈現給使用者的過程中,我們一直在思考,大家需要的到底是什麼?大家的痛點到底是什麼?後來我們發現,其實手帳是生活的縮影,我們在生活中有遇到什麼難題嗎?我們又想要做什麼改變呢?在討論許久後,我們發現,其實手帳想要改變的、提供的,是女人迷一直堅持持續不斷做的,那就是 support and empower women。

我們想與手帳的主人,你妳你分享,女性的力量。透過手帳的文案上的設計,讓每個人看見女性,讓每個人活出自我。因此,我們精選東西方各行各業的女性,希望可以與大家分享,女性的多元樣貌,她是第一位程式設計師、她是現代舞創始人、她是女性主義者、她是政治家,她可以是所有角色。同時我們收錄更多與你我相關、與性別相關的重要節日,希望可以透過這樣小小的一步,讓更多人去關注女性的故事。

我們更想邀請你,成為自己的主人。我們知道,要設定目標很難,因此設計 4+1 維度,希望提供你方向與線索。我們也知道,喜歡靈活變動的你,有時候想要插畫,有時想要用時間表,有時候想試認識自我四象限,更多時候,會自創出獨特的使用方式。因此設計結合時間軸與空白格線的週記事,希望能讓總是精益求精的你,在多變的世代下,找出 play with time 的節奏。

永遠想給你多一點

因為你是如此珍貴,永遠想給你多一點

我們也提供了一些小驚喜,像是在特殊節日會搭配的相關的文字,與你共慶、共勉懷節日。設計了世界地圖,希望陪伴你走遍世界,開拓眼界。在最後也提供了女人迷文章的連結,讓你在想閱讀金句原文時,可以到女人迷網站上搜尋。還有還有,我們也準備了 How to use,與你分享生理週期的記錄,與認識自我四步驟,然後我們更期待你能分享屬於你的使用方式,在 女人迷手帳・時間玩耍 Facebook 社團分享。

另外,只要一想到是要陪伴親愛的你一整年,女人迷團隊的夥伴,都各個挑剔了起來。我們堅持書皮的溫潤手感,在試過數十個皮質後,選擇了溫潤質感、倍具彈性的合成皮革。並邀請台灣的精工老師傅,親手為每一本手帳燙上 play with time 金字。同時也知道,愛寫字的你對紙質一定很講究,特別挑選比一般手帳再厚一點點的劃刊紙,在不增加重量下體驗鋼筆書寫的美好。

給你的,一定是要最好的。(偷偷說:在再見頁,藏有女人迷想和你說的話唷,快來翻翻看是什麼!)

女人迷相信文字的力量,書寫的力量,更相信透過紙張透過文字,可以將一個人的意念昇華,變成伴隨一生的記憶,而靈魂就是這樣產生的。願 play with time 有榮幸,陪伴靈魂蛻變的每一刻。

 

 


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【Handsome Lady】梅根・馬克爾:我很驕傲地說,我是女性主義者

【 Handsome Lady 】細看梅根・馬克爾如何不畏世俗,堅持自我價值地活!11 歲,她為了女性權益致信總統,關於自己她說:「我很驕傲,我是位女性主義者。」

英國哈利王子與美國女星梅根・馬克爾(Meghan Markle)在本週一(11/27)宣布訂婚,將於明年春天舉行結婚典禮,確切日期和地點尚未公開,消息已經很快席捲全球。

人們對於即將嫁入英國皇室的梅根感到很好奇,畢竟她既非英國人,也沒有貴族身份,人們對於梅根的所知較少。

可是事實上,梅根遠不止如此,她畢業於美國名校西北大學,主修戲劇及國際研究,期間曾在美國駐布宜諾斯艾利斯大使館實習。畢業後她熱情投身於戲劇,即便畢業自西北大學,所謂高材生與所有演員一樣,她為了盡可能擁有彈性時間參與試鏡,有很長一段時間打各種零工、在餐館當服務生,替自己賺取微薄生活費,但她不以為苦。(推薦閱讀:「她們掌鏡,說自己的故事」翻轉吉普賽女郎的刻板印象


圖片來源|Vanity Fair

然後她靠自己的努力,拿下了美國最長壽影集之一《Suits》裏頭的重要角色。但她也不只如此。

「我可以很驕傲地說,我是女性主義者」

梅根從小就不只是一個乖乖聽話的好學生,她曾受邀在聯合國婦女署演講,原因是她在 11 歲那年,意外成為當時相當著名的小小女權運動者。

那年,她在電視上看到了一則洗潔劑廣告,廣告文案寫著:「全美國的女人,都在忙著與油膩的餐盤打仗。」她班上的兩位男同學也馬上附和:「沒錯,廚房,女人屬於那裡。」她記得自己非常震驚生氣和受傷,覺得事情需要被改變,她回家告訴父親,父親鼓勵她寫一封信給可能改變這件事的人。

「在我小小的腦袋中,我認為如果有那個人可以改變這件事,那就是美國的第一夫人了。」於是她寫了一封信,給當時的第一夫人,希拉蕊・克林頓。同時,她也寫了一封信給當時自己取得新聞資訊來源的媒體記者,以及洗潔劑公司。很快地,她收到了希拉蕊克林頓的回信表達支持。(推薦閱讀:「如果你相信平等,你就是女性主義者」女人節倫敦直播!艾瑪華森十句精彩的性別宣言

一個月之後,這間洗潔劑公司也將廣告文案撤換,改成「全美國的人,都在忙著與油膩的餐盤打仗」。梅根自此了解,很多事情需要改變,而且可以靠著自己的力量和行動去改變。

在她的演員職涯外,她是 Global Vision Canada 的親善大使,替非洲的乾淨水源進行活動,她亦是聯合國在女性參政議題上的代言人,並且在聯合國婦女署發表演說,她帶著溫和堅定的笑容,向台下所有觀眾說,「身為女性,以及一名女性主義者,我感到驕傲。」(I'm proud to be a woman and a feminist.)


圖片|來源

離婚、雙種族、姐弟戀

對於英國皇室來說,梅根的身份絕對帶來了許多刺激。

事實上,在認識哈利之前,她曾結過一次婚並且離婚。她非但不是英國人,她亦同時擁有雙種族身份,她的母親是非裔美國人,這也是首次英國王室擁有白人以外的成員加入。雖然比起哈利的父親查理來說則沒什麼好大驚小怪,是的,梅根與哈利是相差三歲的姐弟戀。

上述這些背景,也使得英國媒體對梅根的報導嚴苛到近乎不公平的程度,不過,這有些歷史因素在其中。

英國皇室成員與美國人成婚,必須追溯到 1937 年,愛德華八世迎娶美國人瓦樂絲辛普森(Wallis Simpson)。這樁婚事最終以離婚收場,成了國家級醜聞,大眾與媒體不能接受這樣的結果,愛德華八世也因此被迫放棄王位。

六十年後的今日,英國媒體對於哈利王子與梅根馬克爾的戀情仍充滿敵意。

她與哈利王子 2016 年以情侶身份出現在公眾場合後,兩人一直受到媒體嚴密監視,英國媒體對梅根的報導充滿了揶揄與攻擊,哈利王子忍不住罕見地發表一份聲明,批評英國媒體對馬克爾的報導太過強調種族,暗示英媒對於擁有一半非裔血統的梅根,刻意帶著種族歧視的口吻進行報導。

梅根本人對於媒體攻擊相對來說看得較淡,她在《浮華世界》的專訪裡含蓄地說,「(戀情公開後)生活中許多事情瞬間改變了,我雖然訝異,但我身邊仍有很穩固的支持系統。」她也不忘感謝男友的挺身而出,「當然,男友也是很重要的支持來源。」

哈利,一個非典型的王子,遇上了非典型的高材生,旁人覺得是高攀,對他們來說,他們只是太理解彼此。

不是典型花瓶,梅根有自己的政治聲音

當我們愈仔細地去看梅根過去做過的事,我們會發現,她其實長期為女性在政治上的代表權、以及女性賦權、女性自我培力發聲。她並不害怕在受訪的時候發表對政治的看法,並且侃侃而談女性主義實踐。

「幾乎每一個劇本對初出場的女性角色都是這樣描寫的:瑞秋圍著一條浴巾走入房間。而我對著那樣的劇本,只說了一個字:不。當妳自我培力到了某一個階段,妳會開始直接拒絕這樣的要求。」梅根在節目上這樣坦承。(推薦閱讀:【Handsome Lady】揭穿好萊塢性騷擾真相的蕾雅瑟杜:我對說過的話絕不後悔

「我認為,關於女性主義的對話應該在更早的教育階段開始,並且我們應該善待自己如我們對待自己最好的朋友那樣。即便是小小的慷慨、優雅和同理的心,都能使我們在一個更廣的層次上改變很多事情。」

「厭女者常擔心一旦女性擁有更多權力,情況就會失控。可是事實是,當你賦權予女性,這意味著賦權一整個社群。」

梅根成了一個現代、冒險、擁有自我主張的勇敢女性象徵,而在婚事宣布後,各國媒體終於開始給予她更持平的報導,人們也對於她即將加入英國皇室一事感到興奮——她甚至成了新的時尚 icon。

這週一,梅根在肯辛頓宮外與哈利王子宣布訂婚,她穿著加拿大品牌 Line the Label 的風衣,瞬時間,該品牌出現銷售狂潮,網站在一個小時內崩潰。

時尚向來不只關於流行,它也顯示了整個社會的心理狀態,社會此時正渴求同梅根一樣新鮮勇敢,既能堅定追求職涯熱情、也勇於為人權女權和政治表態的皇室成員典範。

作為王位第五順位繼承人哈利王子的新娘,比起凱特王妃,梅根擁有一定的迴旋餘地,她可以更冒險、更自由,不需要像凱特王妃那樣一絲不苟,這也讓各大時尚品牌開始摩拳擦掌。梅根不只對英國皇室產生了新刺激,如何為梅根設計出融合皇室的傳統典雅以及她的自由與熱情,將會是時尚品牌的一個新鮮挑戰。



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參加完全球女性影響力論壇,我給孩子寫了封關於勇氣的信

讀者投書迷人來稿,寫在全球女性影響力論壇後,分享三位講者內容:勇氣,是你願意全心地活,並說出自己的故事!

文|Sharon Su

「美麗是沒有藥醫的」 ——陳美齡的大姊

「作為一個女人迷也是沒有藥醫的」

2017 年 11 月 23 日,親愛的寶貝,為了你們,媽媽要變得更好。

昨天有位演講者是陳美齡,62 歲,作家、歌手、國際義工、教育家。她小時候是個很害羞、自我肯定很弱的孩子,直到 13 歲,在一次義工活動裡面,第一次看到沒有手、沒有腳、既沒手又沒腳、眼睛瞎的孩子們、有得沒辦法說話,當她第一次看到這麼多身體殘缺的孩子,她嚇壞了,一直哭一直哭,旁邊的學姐說: 「你哭什麼啊? 打招呼啊?」 她努力擦乾眼淚,跟孩子們打招呼,即使這些孩子們很多沒有手可以拍手,他們卻從臉上的表情以及身體的動作或是自己可以發出的任何聲音,大聲歡迎陳美齡,這是美齡阿姨第一次感受到自己有力量,自己可以有勇氣。(推薦閱讀:專訪陳美齡:你不喜歡今天的自己,明天就可以改變

這個世界上有很多很多的人,不是只有我們自己身邊的人,當我們不專注於自己,而是向外擴張向上延展,想像自己展開翅膀像個天使一樣發出光芒,我們會發現,我們自己很有力量,我們的力量甚至超級大,美齡阿姨說:「這些孩子把我改變了!」 (媽咪也要說,你們把媽媽改變了)

如何找到力量呢? 美齡阿姨說: "Forget yourself. Try it next time when you are weak or tired or don't believe in yourself. FORGET YOURSELF. Then your energy will go out, you will breathe easily, and you will find space within yourself. Your energy will become your light, and you will SHINE."

每個人都有可以做到的事情,每個人都有價值,當我們失去力量時,停止想自己,想想外面的人的事,有什麼我可以幫助他們的,如果沒有手沒有腳的孩子們都這麼勇敢努力的活著,我們,不都是受到上天眷顧的一群嗎?

人生有三個認同危機時期 (Identity Crisis), 青春期、找工作找伴侶、孩子長大之後的空巢期,但我們人最珍貴的就是自我控制(Self Control)與自我改變(Change), 改變的確可怕,因為看不到前面,但是如果為人服務、幫助他人、從心出發、從愛出發,做一個宇宙人,不讓別人來為自己貼標籤,只有自己有權利定義我們自己,我們就發光,我們就有影響力。當我們把自己忘記,我們最有力量。(推薦閱讀:
敬再造時代的人!2017 全球女性影響力論壇:帶著自己,打造一個更好的時代

這與第二個講者林念慈的分享有個同樣的軸線與精神,她在尼泊爾作婦女衛教推廣「棉樂悅事」工坊(Dharti Mata,尼泊爾文中大地母親之意)。十四歲,她在當年才剛起步的誠品書店讀到「解放童工」這本書,討論南亞童工議題,而作者居然是一位加拿大僅十四歲的孩子,給了她極大的震撼,另一位影響她很深的是珍古德博士。

「這個世界發生什麼事?」 引領她開始關注國際議題,並從中慢慢發現自己的使命。念慈說:「每個人都獨特,相信自己,每個人都可以帶給世界正面的力量。而工作,是一種奉獻 Devotion, 是來自世界的邀請,當大家都有共同的願,大家一起,事情就會成功。」當面對困難時,臣服、接受、等待、面對、再行動,三個呼吸回到當下,每個念頭都可以轉換。她一樣把自己能在台前與人分享的這份光歸功於其他人,歸功於尼泊爾婦女,在缺電停電常常罷工使得工作無法順利進行的尼泊爾偏鄉,這群婦女向下扎根,由內而外強韌的力量,總是叫念慈不要擔心(What to do, What to do, Nothing to do), 這群婦女愛她們的工作像愛她們自己的小孩一樣,同時有著樂天知命的精神,就像那兩顆總是陪伴著念慈的大樹,一顆是菩提樹,一顆是喜馬拉雅櫻花樹,向下扎根,向上伸展,天空,是我們的極限。(推薦閱讀:BBC 百大女性!專訪棉樂悅事創辦人林念慈:每個人都有改變世界的力量

發光,就有影響力。女性的力量從核心發散出來,我們的信念,決定我們過怎麼樣的人生。你們,是從媽媽的子宮孕育而生,子宮 Child Temple, 孩子的宮殿,媽媽因著你們而有力量,而你們,也會成為有力量的人。

這串起第三位媽媽認為也是很有勇氣很有力量的講者_——劉安婷。你們去年參加學校為 Teach For Taiwan 所做的行動勸募活動,正是這位大姊姊所創立,為偏鄉兒童所做的教育工作組織。其實,最勇敢的人都是直接走過恐懼的人。安婷說她如何經歷恐懼,但又如何讓自己勇敢,第一次是小學五年級還在懵懵懂懂的時候,卻得知母親得了乳癌,媽媽告訴她:「當媽媽會變得勇敢,當老師也會。」

柔弱如仙女般、是小學音樂老師的媽媽,在病魔前面突然搖身一變變成了斯巴達勇士,在還沒開始化療之前,自己把自己的頭髮剃光,面對光頭的媽媽,安婷竟揚升從來沒有過的勇氣,過往裝酷不笑的安婷,在媽媽罹病之後的每張照片,都努力展開笑顏,因為潛意識裡安婷覺得要保護媽媽,生病了的媽媽,需要她勇敢起來、強壯起來。

第二次讓她認識到勇敢,是台南偏鄉的一所小學裡的阿維,他家裡很窮,媽媽離家,只有爸爸靠賣手搖杯飲料維生,自覺自己很笨而早就自己放棄自己的阿維,看到老師發下的一堆習作課本,反應竟是把習作課本用力摔在地上,並且大叫著「我就是笨,還念書幹嘛!」 有一回阿維好幾天都沒來上課,老師覺得情況有異,趕緊去到阿維家裡問阿嬤,才知道爸爸生病,阿維自己主動去鹽田附近賣手搖杯,想要幫助家計。心急如螞蟻的老師,在整個鹽田裡大喊阿維的名字,怎麼找都找不到,知道老師來找自己的阿維,也很擔心被找回學校,所以只好躲起來。後來,心急如焚的老師終於找到阿維,沒有放棄阿維的老師要阿維回學校上課,老師說:「老師不放棄你,你也不可以放棄自己。家裡的事老師幫你解決,但你一定要回來念書。」(推薦閱讀:不要相信我個人!專訪劉安婷:有影響力的不是我個人,而是我相信的信念

老師,沒有放棄阿維。

勇氣的來源:是你在最低谷、最糟糕的時候,旁邊的人因著相信、因著盼望、因著你的價值,沒有放棄你。於是,我們生出勇敢。

安婷姊姊的第三個故事:也是媽咪最喜歡的故事,河馬的故事。

當我們知道自己的不足,卻沒有「勇氣」去突破,或是很多時候真的想放棄時,如何有勇氣去突破困難呢?

答案是:去木柵動物園看河馬。(河馬的確是一種看起來很療癒的動物,但實際上這種動物相當兇悍,安婷姐姐可以了解一下,或上國家地理頻道看看河馬的影片,哈哈)

做教育工作是非常辛苦的,做偏鄉教育更是辛苦,要突破重重障礙與社會的議論或是眼光,非常辛苦。但是把安婷拉到動物園看河馬的好朋友說(當時安婷已經連哭 48 小時都沒有吃東西):「你相信的是一個大於你自己的東西,那是你的信念、你的夢想、你的願景,你不能放棄。」當天在 48 小時沒有吃東西之下,安婷被好朋友拖到桃園演講,虛弱的她從頭哭到尾,但那場演講出乎意料反應熱烈,在她要離開時,一個感覺等在電梯旁很久的高中女生上前抱住安婷,她謝謝安婷,因為,那天她本來打算要自殺⋯⋯

當我們接受我們自己的軟弱、跌倒,甚至表現出自己的軟弱、跌倒,反而會給別人力量,並且給到別人最深的滿足,勇敢來自於脆弱,來自於拋下外界的眼光,成為真實的自己,當生命與生命真實碰撞,就會產生養分,就會孕育出勇敢,勇敢不是外界的定義給的,勇敢是自己給的。

在這裡要做結論了,為什麼安婷的媽媽會有雙倍的勇敢呢? 安婷的媽媽不只是一位勇敢的媽媽,也是位勇敢的老師。她選擇了改變孩子生命的工作,幫助孩子發光的工作,那就是教育。當老師,可以幫助學生長出勇敢。當我們展現脆弱,我們會彼此連結,展現真實,就會生出勇敢。(推薦閱讀:寫在全球女性影響力論壇之後:每一次的害怕,都讓我成為更好的自己

後來努力念書的阿維變勇敢,安婷的媽媽也成功打敗病魔,有夢想的孩子們繼續在自己的道路上拚搏,並且持續幫助他人,持續發光,成就了勇氣。

勇氣是什麼呢? 原來勇氣就是跟自己連結,跟別人連結,跟世界連結,跟宇宙連結。字典上寫

Courage

字根:Cor-Heart

意思:To speak one's mind by telling all one's heart

勇氣:用全心說出心靈

我們共勉之,我們一起勇敢,寶貝們。



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